Что вас беспокоит?
Лучезапястный сустав долго восстанавливается после перелома
Перелом был 11 августа, 19 октября сняли гипс, пока могу поднять ладонь где до градусов на 30-35 (занимаюсь в теплой ванночке разминаю) Подскажите как долго еще может восстанавливаться подвижность в суставе? А так же мне диагностировали посттравматический артроз, насколько это опасно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Подскажите как долго еще может восстанавливаться подвижность в суставе?
Зависит от того, как активно будете разрабатывать. Сама не восстановится.
Умеренную боль придется терпеть - без этого никак. Рекомендую обратиться в отделение реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать, вращать через умеренную боль.
4. Завершать Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Используем кистевой эспандер, собираем пальцами спички со стола. Само не заработает.
Упражнения для л\з сустава https://youtu.be/t0JfHYFA7r8
Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ
Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов. Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
А так же мне диагностировали посттравматический артроз, насколько это опасно?
Пока не опасно. На снимке артроз самой начальной степени - это вариант нормы.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Здравствуйте, если за такой период разработали так мало то лучше заниматься с реабилитологом или кистевым терапевтом. Сами не справитесь. Нужно разминать через боль.
Посттравматический артроз при таких переломах всегда будет не опасно
Здравствуйте!Так как рука была иммобилизирована долго, появилась контрактура в суставе(ограничение в объеме движений).Сами не сможете восстановить движение, необходимо заниматься с реабилитологом или с инструктором ЛФК.Можете обратиться в поликлинику и взять направление в реабилитационный центр для прохождения курса реабилитации.
Рекомендации следующие:
В день минимум 3-4 раза делать гимнастику для разработки лучезапястного сустава.В ютубе можете найти варианты упражнений.
-Гель Вольтарен 3 раза в день 14 дней в область лучезапястного сустава.
-Ваночка с морсой солью 10 дней.
-Пройдите курс физиотерапии, например Фонофорез с гидрокортизоном №10 и Магнитотерапия №10 в область лучезапястного сустава.
-Массаж, желательно обратиться к специалисту.
-Хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2.0 в/м 1 раз в день через день 25 инъекций для профилактики артроза.
Здравствуйте! внимательно изучил ваш вопрос.
За время гипсовой иммобилизации образовалась контрактура пальцев и лучезапястного сустава.
Нужно активно заниматься ЛФК
-перед ЛФК нужно разогреть кисть (можно в теплой воде)
-массаж ,можно занятия с реабилитологом
-упражнения для пальцев и кисти https://youtu.be/xgrYT4hh-O8?si=kEX_qMvwyggzMIM5
-может появиться болевой синдром и воспаление сухожилий после начала разработки ,поэтому советую принимать 9-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней);мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома)
-Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
-возвышенное положение конечности периодическое для уменьшения отека,отечность может сохраняться до 6 мес.
Подскажите как долго еще может восстанавливаться подвижность в суставе?
-зависит от активности ЛФК (от 3 до 6 мес)
А так же мне диагностировали посттравматический артроз, насколько это опасно?
-при таких переломах есть риск развития артроза,для профилактики развития принимайте:
--хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
Всего самого наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 20211 ответ
- 9 Января 202230 ответов
- 5 Ноября 20224 ответа