Что вас беспокоит?
Повышена кфк
Здравствуйте, сдал анализы по направлению от кардиолога . Два месяца назад был повышен холестерин 5.82 и лпнп 3.80. и давление высокое . Лечение назначенно канкор 2.5 и эдарби 20 . Сейчас пересдал анализы , файл прикрепляю. Беспокоит высокий уровень Креатинкиназы. Перед здачей анализа была четыре дня высокая физ активность бег по 5 км + офк в зале с небольшими весами.
Принятый ответ
Здравствуйте, кфк реагирует очень хорошо на физическую нагрузку, т к идет активная работа мышц, а кфк выделяется при интенсивных тренировках.
Поэтому показатели логично повышены.
Рекомендую пересдать в динамике через неделю.
Статины не принимаете?
Наталья Евгеньевна, Здравствуйте. Прописали , но не принимал
Хорошо. Тогда скорее всего,именно повышение за счёт тренировки
Наталья Евгеньевна, просто как то страшновато стало, так повышена.
Не переживайте, поввшение не такое значимое и для него есть причина. Это как сахар, в норме он тоже повышается после принятия сладкого.
Пересдайте анализ через несколько дней, но без нагрузки
Наталья Евгеньевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
КК повышается на фоне интенсивных тренировок , физических нагрузок накануне. Это не опасно.
По анализам дислипидемия, пока попробовать нормализовать диетой и изменить образ жизни
«Средиземноморская диета»
Увеличить потребление рыбы и морепродуктов, злаковых (семя льна, кунжут) орехи, овощей и фруктов , оливковое, льняное, масло, нежирные сорта мяса - курица, индейка. Пищу готовить на пару, можно на гриле
Омега 3 по 1000 мг в сутки до 2 х месяцев
Физическая активность 10000 шагов в сутки
Анна Владимировна, спасибо, а то что то переживаю
Не переживайте КК часто коррелирует с данными факторами.
Принятый ответ
Здравствуйте ,не переживайте ,вероятно повышение кфк связано у вас с нагрузками ,можно просто пересдать этот показатель через месяц, но чтобы перед этим не было физических нагрузок у вас
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии.
Кфк может повышаться при физической нагрузки.
В таких случаях рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное.
Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца.
Контроль кфк через 1 месяц в динамике.
Похожие вопросы по теме
- 7 Июля 20231 ответ
- 12 Ноября 202316 ответов
- 14 Ноября 202312 ответов
- 11 Июня 202519 ответов