Высокий холестерин — вопрос №2671646

Question

Высокий холестерин — вопрос №2671646

Анонимный пользователь

76 просмотров

28 ноября 2024

Здравствуйте, сдала липидный профиль, для оценки рисков ссз, и получила такие результаты! Мне показаны старины теперь пожизненно? Лишнего веса не имею, спортом занимаюсь, питаюсь относительно нормально, позволяю себе конечно иногда сладкое, но майонезы и прочее не ем! Мама умера от сердечной недостаточности, теперь переживаю

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

результат

лишний вес

умера

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 ноября 2024

Клиент

Все что Вы написали итак выполняется! Я не пью вообще! Не курю! Фастфуд фуд не ем, омегу пью уже сто лет, молочку только протеин развожу, газировки терпеть не могу! Спорт регулярно! И что то как итог такой холестерин.

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 29 ноября 2024

Кардиолог

Уберите Омегу, я видела случаи, что она оказывалась некачественной, и холестерин рос.
Дополнительно для исключения вторичных причин повышения сдайте ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Если всё в норме, то это может быть наследственно обусловленное повышение. И тут только продолжать держать такой образ жизни, контроль липидов и УЗИ сосудов шеи

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 ноября 2024

Клиент

Может ли этот холестерин давать боли слева в груди, я все боялась что это сердце, болит уже очень давно, но узи сердца в норме! А боли не проходят

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 29 ноября 2024

Кардиолог

Опишите подробнее боли. Что их провоцирует? Движение, дыхание, пальпация усиливаат боль ?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

Боли не связаны ни с чем, они просто появляются в груди слева, колят режат давят, и уходят! Это уже с мая месяца, могут весь день быть, могут несколько дней не быть

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

Я сделала узи сердца, там сказали все без особенностей, но боли не проходят

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 30 ноября 2024

Кардиолог

При пальпации усиливаются?
Изжоги нет?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

Нет, при пальпации не усиливаются, они внутри, не на коже, изжога случается оооочень редко, последний раз лет 5 назад при беременности

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 30 ноября 2024

Кардиолог

Боли больше похожи на позвоночные, для сердца характерна чёткая связь с физической нагрузкой.
Исключительно для того, чтобы вы были спокойны, сделайте стресс ЭхоКГ. У меня нет впечатления, что это ИБС. Но при работе с пациентами уже понимаю, что иногда лучше сделать даже исследование, для которого показаний нкт, зато пациент будет спокоен

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

Но у меня кстати на фгдс была выявлена формирующаяся гпод
ЭКГ я делала тоже, там были незначительные блокады гиса или что-то в этом роде, но сказали что тоже норм

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 30 ноября 2024

Кардиолог

Гпод может давать такие жалобы

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

А если на узи сердца все норм, то можно не переживать? Или узи не всегда залог того что сердце здоровое?

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 30 ноября 2024

Кардиолог

Сосуды сердца УЗИ не показывает, оно показывает сократимость, состояние камеры и клапанного аппарата

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 ноября 2024

Клиент

Скажите какие анализы будут информативны, чтобы проверить работу сердца на 100 процентов! Успокоится чтобы

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 1 декабря 2024

Кардиолог

Сделайте стресс ЭхоКГ, чтобы точно успокоиться, что ИБС нет

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 1 декабря 2024

Клиент

У нас в городе нет такого

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 1 декабря 2024

Кардиолог

Тогда велоэргометрию

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ЭКГ ребенка

3 ответа

29 апреля 2024

Даниела

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

3 ответа

23 июля 2024

Ирина, Онега

Вопрос закрыт

Результаты спермограммы

2 ответа

27 июля 2024

Гагик

Вопрос закрыт

Лишний вес

4 ответа

19 октября 2024

dusha42@yandex.ru, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кабайкина Яна Ринатовна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T23:29:00+03:00

Пожаловаться

Кабайкина Яна Ринатовна, 28 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте
Я бы подождала пока с назначением статинов

В таких случаях рекомендовано курс омега 1000мг 1р 2месяц
А так же пройти узи сосудов шеи для исключения наличия бляшек

Принятый ответ

Романина Вероника Андреевна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T23:31:57+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»

Во-первых, сразу скажу, что статины вам не показаны
В анализе крови повышен общий холестерин, для коррекции рекомендуется:
·Принимайте пищу 5-6 раз в день небольшими порциями. Исключите жирные и жареные блюда, а также насыщенные жиры. Ограничьте простые углеводы, предпочитайте цельнозерновые продукты. Включайте нежирные источники белка, такие как куриная грудка, индейка, рыба, яйца (не более одного в день) и нежирные молочные продукты. Исключите острые, копченые и кислые блюда. Увеличьте потребление клетчатки, добавляя овощи, фрукты и крупы.
·Употребляйте не менее 1,5-2 литров жидкости в день (30 мл на кг веса в сутки)
·Используйте легкие способы термообработки: приготовление на пару, отваривание, запекание или гриль.
·Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот (морепродукты) как альтернатива - прием Омакор 1000 1 раз в день в течение 2 месяцев.
·Рекомендуется заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю. Эти нагрузки можно распределять, например, по 30 минут 5 раз в неделю.

Эти рекомендации основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма

В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи.

Так же у молодых менструирующих девушек холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов.

Статины назначаются при выявлении атеросклеротических бляшек на узи БЦА, но показаний к выполнению узи у Вас нет.
Только общие рекомендации и контроль общего холестерина и лпнп через 6-12 месяцев

Будьте здоровы??

Шейпук Алена Германовна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T23:58:32+03:00

Здравствуйте.
Так как у вас молодой возраст, нет гипертонии, ИБС, то целевой уровень ЛПНП менее 3.0
Пока важно и достаточно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни

Accepted Answer · 2024-11-29T00:04:34+03:00

Здравствуйте!
Да, есть дислипидемия по анализам.
Продолжать придерживаться ЗОЖ, средиземноморская даета, физ.активность.
В дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид на 3 мес.
Выполнить узи органов брюшной полости и посетить гинеколога ( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах), если по сосудам чисто- никакие статины не нужны!
Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы !

Accepted Answer · 2024-11-29T00:54:16+03:00

По анализам попробуйте скорректировать диету и прием омега 3 жирных кислот
Рекомендую приём омакор 1000 мг 2 раза в день 1 месяц, далее курсами раз в 3 месяца
Контроль липидограммы раз в три месяца
Рекомендую ограничение жирного мяса, жирной рыбы, яиц, жаренного, алкоголя, сладкого
При повышенных показателях рекомендую выполнить узи Бца
На данный момент необходимости в назначении статинов нет
Здоровья Вам!