Что вас беспокоит?
Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника.
Здравствуйте. На протяжении 2х лет не могу поворачивать голову в левую и правую сторону без боли. Между лопаток при наклонах в лево и право боль больше с правой стороны. По ощущениям как вроде бы смещение. В госпитале ставят диагноз остеохондроз. А сейчас находясь в дальней командировке решил спортом заниматься (бег,штанга, гантели). Прозанимавшись месяца 2, заболели плечевые суставы. Может ли это все быть связано между собой и как лечить. Медпунктов рядом нет, есть только аптеки. Командировка продлится ещё 4 месяца.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
МРТ не выполняли позвоночника?
Если беспокоят суставы и есть боль в позвоночнике, обычно рекомендуют исключать ревматологическую патологию, рекомендуют консультацию ревматолога, из анализов-срб, рф, аццп, асло, hla-b27.
Из препаратов пока можно рассмотреть прием таких препаратов:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней;
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 5-7 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки до 10 дней.
Физ.нагрузку пока лучше избегать.
Принятый ответ
Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Если боль длится более 3 месяцев, то это хроническая боль. Она не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль.
В таких случаях нпвс и миорелаксанты не помогут.
Основное лечение- регулярный спорт. Но спорт должен быть дозированным и без тяжёлых весов. Штанга могла спровоцировать боль связанного аппарата в плечевых суставах.
В таких случаях можно использовать нпвс коротким курсом для снятия симптомов: ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней.
Далее спорт подбирается индивидуально: лфк, плавание, медленный бег, йога, пилатес или любой другой, который не вызывает обострений.
При недостаточном эффекте добавляют противоболевой антидепрессант из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин) для лечения хронической боли
Похожие вопросы по теме
- 14 Июля 20221 ответ
- 6 Августа 20224 ответа
- 16 Июня 202313 ответов