Нагрузка на стопу

Здравствуйте. Два месяца назад был открытый перелом нижней трети обоих берцовых костей. Наложен аппарат илизарова с фиксацией стопы. Вчера был на приеме у врача который непосредственно этот аппарат и ставил. По заключению через месяц будет сниматься нижняя часть аппарата фиксирующая стопу. Какую нагрузку можно будет давать на стопу в первое время, какие упражнения можно будет делать? Спасибо заранее.