Что вас беспокоит?
Греет и холодит в зоне локтя
Здравствуйте с пятницы чувствую странные ощущения в зоне правого локтя , периодически чувство тепла или холодок, ночью пятницы эти ощущения начались ночью. Сделала рентген сустава - все ок. Рукой вращаю в разные стороны - ничего не чувствую, свободно опираюсь на руку - не болит . Острой дергающей боли нет. Пару месяцев назад делали эмнг рук - все хорошо. Также с августа начала пульсировать пятка тоже справа поставили фасциит, сейчас прохожу курс увт. Если лечь на левый бок ощущения стихают . Из сопуствующего - у меня хроническая крапивница, с августа обострение ( лечение Омализумаб и антигистаминные). Подскажите что это может быть.
Принятый ответ
Здравствуйте
Боли в шейном отделе позвоночника нет?
Шея не болит, побаливает спина в зоне лопаток иногда заклинивает если перенервничаю. Если поворачиваю шеей отдает между лопатками
Здравствуйте
Пройдите онлайн тест hads, чтобы исключить психогенные причины симптомов
Прошла прикрепила
Вероятнее симптом в рамках тревожно-депрессивного расстройства. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Можно начать прием атаракса 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Принятый ответ
Здравствуйте!
Может самостоятельно с чем-то связываете появление жалоб? При каких условиях возникают жалобы? Не нервничаете в эти моменты?
Здравствуйте, я не знаю я очень запуталась. С августа у меня обострение моей крапивницы , в этот же пириод начались странные симптомы - начало холодить в разных местах руки, боковые поверхности бедер и тд. Как будто звездочкой помазали или ментолом. Стала пульсировать пятка. По пятке рентген ок, поставили воспаление фасции, лечу ногу сейчас. Вот в эту пятницу стал беспокоить правый Локоть. На Рентгене травматолог сказал что с суставом не видит проблем . У ревматолога сдавала анализы на анф, ДНК к двухспиральной, анца - все отрицательно, срб -0,2. Не понимаю что это может быть. Я все время нервничаю из за крапивницы и этих непонятных симптомов , но это следствие , а не причина . Те начинаю испытывать этот холод - начинаю переживать что это. Когда симптомов нет , соотвественно я спокойна .
Такие чувствительные проявления могут быть на самом деле проявлением тревожности.
Можно попробовать пропить курсом транквилизатор, например, таб.атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Спасибо подскажите можно с такими симптомами пойти в бассейн ?
Можно. Бассейн наоборот расслабляет
Принятый ответ
Здравствуйте, похоже тревожно-депрессивное расстройство.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если по результатам исследований все хорошо, но жалобы при этом сохраняются, то вероятнее всего, проявления связаны с тревожным расстройством. При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Похожие вопросы по теме
- 5 Октября 20215 ответов
- 16 Октября 20223 ответа
- 12 Июня 20232 ответа
- 15 Декабря 202313 ответов