Что вас беспокоит?
Здравствуйте. Ноет между лопатками, и сильно немеют руки, пальцы. Долго не могу сидеть в дном положении. Плохо сплю, из-за того что не чувствую рук и болит спина, приходится вставать и подвигаться.
Сделала сегодня МРТ: МР-признаки дегенеративных изменений шейного отдела позвоночник, дисковой дегенерации-остеохондроз и унковертебрального артроза в сегментах С3-7. Протрузия диска С6-С7. Грыжа дисков С4-С5, С5-С6, с вышеуказанными патоморфологическими изменениями-дегенеративный стеноз позвонкового канала на указанных уровнях. Умеренный правосторонний сколиоз. МР-проявления деформирующего спондилеза. К неврологу на следующей неделе, переживаю, что операцию надо. Мучаюсь болями уже полгода. Посоветуйте лечение.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день! Спешу Вас успокоить! Операции не нужно! Ничего критического нет, да, есть изменения дисков.
В вашем случае- регулярно 2-3 раза в неделю упражнения для позвоночника на гибкость, стрейч, пилатес, можно плавать, каждый день пешие прогулки
Алина Сергеевна, а при болях можно тренировки? Боюсь сделать хуже. Одеваю воротник шатца при работе за компьютером или чтении книг, корсет одеваю грудной при нагрузках. Ежедневно иппликатор кузнецова на спину.
Алина Сергеевна, а медикаментозно чем можно боль снять? Пока принимаю нимесулид,
Только очень сильные боли, когда интенсивность Вы оцениваете н 8-10 из 10, можно 2-3 дня на делать упражнения, во всех остальных случаях- наоборот, мягкие, регулярные тренировки уберут скованность, зажатость, улучшат лимфооток, все спазмы уйдут, эффект лучше чем от массажа в разы, Вам понравится результат!
Принятый ответ
Какую схему я бы предложила: на период острых болей: конечно покой, можно Апплмкатор Кузнецова 20-40 мин в день, можно Нанопласт 1 раз в 12 часов -3-5 дней или диклофенак гель 2-3 раза в день: 3-7 дней
+ уколы: Комбилипен 2.0 мл- внутримышечно 1 раз в сутки -10 уколов
+ уколы Мовалс 15мг/1.5 мл- внутримышечно 1 раз в сутки -10 уколов
+ таб. Стезиум 75 мг-2 раза в день-10 дней
Дополнительно, если этого недостаточно, можно добавить таб.Целебрекс 200мг-2 раза в день: 5-7 дней после еды и пить Омепразол 20 мг- утром натощак на все время лечения для защиты слизистой желудка
Алина Сергеевна, спасибо большое. Я начала делать упражнения.
Алина Сергеевна, спасибо за рекомендации, попробую и отпишусь Вам.
Похожие вопросы по теме
- 31 Августа 202123 ответа
- 24 Марта 20229 ответов
- 25 Декабря 20238 ответов
- 14 Июля 20246 ответов