У меня постоянно болят ноги. Почему?

Здравствуйте! Я в том году отбила пятку. Ездила на лечение. Вроде бы помогло. Вот летом я люблю кататься на роликах. У меня болят коленки постоянно. Даже когда просто хожу. Ну и пятка естественно. В чем проблема? Можете сказать что делать? Просто в больницу сейчас ехать не вариант. Там в основном бабушки всякие. Вдруг заразишься?.