Увеличенные лимфоузлы.

Здравствуте, уже более года увеличены подчелюстные лимфоузл, не болят, довольно подвижные. Также в некоторых местах на шее, надключичные болят при пальпации, еще я заметил увеличенный паховый лимыоузле, упругий, не болит, +-2см. Ночной потливости нет, усталости нет, повышенной температуры так же нет. Есть большое количество аллергий. Бронхиальная астма, насморк, кашель. Я не знаю что делать, загоняю себя из-за боязни лимфомы.