Родинка,загар

Добрый вечер! У мужа как-то давно, а точнее в 2006 году заметила на спине родинку после ожога на солнце, так как я человек начитанный и мнительный ,я упускаю ее из виду, она по- тихоньку росла, я повезла его к дерматологу-онкологу и теперь наблюдаем ее каждые полгода. Последний раз были в марте, должны теперь ехать в августе, но в марте она давала направление на удаление, но только потому что я сказала, что она мне надоела. И сказала, что родинка улучшается ( не знаю бывает ли такое) я то ухудшение боюсь. Муж побоялся удалять, да и карантин начался. А сейчас мы в Крыму и он немного загорелся, причём как так получилось, он лежал в тени. Боюсь теперь за родинку. Подскажите, что думаете насчёт неё? Так ли опасна она, как я боюсь . И чем можно сейчас уменьшить риски после загара?