Что вас беспокоит?
Почему болят мышцы в ступнях
Здравствуйте, не было никаких трамв но стала замечать что при наклонах и поднятии ноги мышца в стопе ( по самому центру) как будто вся ссохлась и при растяжении будто порвется и острая боль при этом. Со временем на второй ноге появилось тоже самое. И теперь с каждым днем угол растяжения становится все меньше и ходить поднимая ноги все больнее
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Работа на ногах? Консультированы сосудистым хирургом? При ходьбе боли есть? Нет ли плоскостопия?
Плоскостопия нет у врачей не проверялась ( их у нас нет) если поднимаюсь на высокие ступени то боль присутствует
Если боль только в подошве стоп,то так может проявляться плантарный фасцит. Можно попробовать ортопедические стельки.
Также необходимо исключить латентный дефицит железа, который может давать неприятные ощущения в ногах, но чаще всего в области голени(ферритин должен быть не ниже 75).
Для облегчения симптомов в таких случаях пока можно использовать нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
Принятый ответ
Здравствуйте!
Как давно беспокоят симптомы? С чем связана ваша работа? Чем-то уже лечились?
Месяца полтора, работа в основном сидячая.
По описанию нельзя исключить плантарный фасциит, обычно этим вопросом занимаются ортопеды-травматологи.
Из лечения эффективны ударно-волновая терапия-это метод физиолечения и блокады с гормоном, например, дипроспан.
Ношение индивидуально изготовленных ортопедических стелек.
Нпвс принимать можно, но стоит понимать, что препараты будут временно купировать боль, а не лечить. Лечение обычно не быстрое.
Из нпвс можно рассмотреть таб.мелоксикам 7,5 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте! Таким образом проявляется плантарный фасциит.
Обычно в таких случаях рекомендована гимнастика, направленная на растяжение фасции, с этим может помочь теннисный мячик. Нужно его как бы протаптывать. Но действовать нужно очень аккуратно, без усилий на первых этапах.
Кроме того, назначается ударно-волновая терапия. Это "золотой стандарт" лечения данного заболевания. Эффект может быть заметен уже после первых процедур.
Скажите а из за чего такое может быть
Причин данного состояния несколько:
микротравмы в месте прикрепления фасции к пяточной кости, сжатия свода стопы и пятки, возрастные перестройки связанные с обезвоживанием коллагеновых волокон, укорочение и натягивание подошвенного апоневроза, приводящие к увеличению высоты продольного свода стопы, что происходит при разгибании пальцев в момент отталкивания стопы при ходьбе.
Принятый ответ
Здравствуйте
Необходимо проконтролироваться у ортопеда
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Принятый ответ
Добрый день!
Желательно до начала приема всех препаратов, сдать анализ крови:
1. Ферритин
2. Витамин В12, В9
3. Глюкоза крови
4. СРБ
5. Кальций
6. КФК
Симптомы могут быть как при дефицитных состояниях: анемии и при воспалительных заболеваниях: энтезиты, фасцииты ( которые могут быть при ревматологических заболеваниях)
Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС - Напроксен 275 мг 2 раза в сутки в течение 7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 чтобы исключить дефицитарные состояния
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад10 ответов
- 2 часа назад4 ответа
- 4 часа назад3 ответа
- 4 часа назад11 ответов