Консультация психотерапевта /

Депрессивное состояние на протяжении долгого времени

42 просмотра

И даже когда я отдыхаю с близкими, понимаю, что эта радость ненадолго и не настоящая. Настоящее - то, что мои страхи и тревога всегда со мной. Часто трудно дышать, ненависть к себе, зависимость от еды (навязчивые мысли о недостаточно идеальной фигуры и весе) и секса. Из-за этого иногда знакомлюсь с мужчинами на ночь. В детстве подверглась сексуальному абьюзу. Сейчас понимаю, что возможно, причина моего состояния в этом. Но легче не становится. Поступила в престижный университет на бюджетное место, но меня отчислили из-за непонятного "кризиса", в котором я была три месяца весной. Очень много думала и плакала, засыпала под успокоительное, не выходила из комнаты неделями. Бывали рыдания взахлёб по нескольку часов, я кусала себя до синяков, чтобы избавиться от внутренней тревоги и быть "здесь" - в реальном мире. Помогли друзья, которые вернулись и стали говорить со мной. Но сейчас я опять ощущаю комок внутри - мне опять трудно дышать и я ощущаю тревогу. Эти месяцы с друзьями словно вспышка пролетели - я ощущала себя действительно счастливой и была уверена, что тревога не вернется. Оказалось, краткосрочно. Сейчас словно проваливаюсь куда-то в пустоту, жутко болит голова каждый день, не могу хорошо спать, постоянная ненависть к себе, ежедневно ощущаю тревогу, по ночам даже настоящую панику.
Очень тяжело, через месяц планирую записаться на приём к доктору, но сейчас нет возможности посетить психотерапевта очно, что делать в таком случае?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр, Психотерапевт
Здравствуйте!
Сейчас есть возможность провести консультацию онлайн по видеосвязи с помощью SKYPE, ZOOM, FACETIME.
Судя по описания Вашего состояния можно сделать вывод о том, чтобы у вас тревожное расстройство и необходима психотерапевтическая работа:
1) Не исключено, что в первое время понадобятся медикаментозные средства, для снятия острого состояния;
2) Основной метод - это психотерапия (изменение образа мышления).

Будьте здоровы!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Раздражительность
1 ноября 2018
Вероника, Лунинец
Вопрос закрыт
Помогите определить нужна ли мне помощь специалиста
19 июня 2019
Виктория, Краснодар
Вопрос закрыт
Грипп и депрессия
24 февраля
Алиса
Вопрос закрыт
Тревожное расстройство из-за эпидемии
11 октября
Настя, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия Анатольевна Пилипенко
43 отзыва
Психотерапевт, Психолог
Высшее:2007-2013гг ОГМА, лечебный факуль
Опыт работы: 6 лет
Александр Викторович Звягин
19 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
1995-2001, Красноярский Государственный
Опыт работы: 20 лет
Евгений Владимрович Белов
39 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Высшее
Опыт работы: 18 лет
Артур  Ахкамов
12 отзывов
Психотерапевт, Педиатр
2011-2017, БГМУ, Педиатрия, 2017-2019 Ор
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Артур Ахкамов
Врач ответил на мой вопрос оперативно! Ответ очень помог в решении моей проблемы. Быстро! Да....
— Ольга
фотография пользователя
Психотерапевту Евгений Белов
Консультация по существу, все конкретно и по вопросу. Очень хороший специалист. Оказалась очень...
— Наталья
фотография пользователя
Психотерапевту Евгений Белов
Хорошее спасибо за ответ Да Да
— Александр