Что вас беспокоит?
Хочу похудеть на 10 кг
Нужно похудеть, смогу ли я похудеть быстрее если допустим увеличить кол-во тренировок в день?
Нет
10 лет
24 Января 2025·Просмотров: 107·Ульяна
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер. Результат будет, если совместно с тренировками будете следить за питанием. Если при том же количестве потребляемых калорий будете расходовать больше за счёт увеличения числа тренировок в день. Если будете восполнять количество расходуемых на тренировках калорий, то эффекта не будет.
Похожие вопросы по теме
- 30 Апреля 20221 ответ
- 1 Ноября 20248 ответов
- 2 Сентября 202511 ответов