Боли в спине — вопрос №2859302

Здравствуйте, имею проблемы со спиной , протрузии и грыжа в поясничном отделе . Грыжу поставили в ноябре , были боли в бедре , отдавали в ноги , особенно в правую . Прошел курс лечения: уколы Ксефокам , Дексаметазон - 5 дней по уколу , Мильгамма - 10 дней по уколу и таблетки Тиназидин , Лорноксикам . Боли ушли , начал делать ЛФК для позвоночника и ходить в бассейн . Хожу через день с 20 .12 . Плаваю брасом полу профессионально по 30-40 мин .После последнего посещения бассейна вчера почувствовал боль в пояснице при сгибании и опоре на правую ногу , сегодня вроде чуть меньше . Боль отдает в правую мышцу спины вверх как будто , в ногу не отдает . Посоветуйте лекарства, а также скажите , посещать ли дальше бассейн, в последнее посещение выложился по полной , может по этому и заболела спина ? Также работаю физически , но в корсете , спину вроде не срываю. Спасибо . Прикрепил фото МРТ и назначение невролога

Возраст: 40