Выделения в середине цикла

Здравствуйте! Мне 45 лет. Было 2 родов с большой разницей. В 18 лет и в 36. Первые ЕР на 38 неделе, вторые на 34 неделе КС. Есть миома уже лет 15. Находится в толще стенки матки, не растет. Уже лет 10 в одном состоянии 4,5 см в диаметре. На осмотре всегда говорят матка увеличина на 7/8 недель. Примерно после 40 лет начал постепенно не резко сбиваться цикл. Сначала сбои были редкими, а потом все чаще. Во время месячных бывали случаи когда матка «захлопывалась» как выражалась врач гинеколог и мне делали бужирование, с тех пор это не повторялось так отчетливо как было раньше, но все таки бывают ситуации когда ничего ничего и сразу как «ливанет» что прокладка полная ну то есть скапливается и потом одномоментно выходит без каких либо болей. Цикл скакал был то 28 дней, а то 36 или 42 дня. А следующий 14 дней. С такими жалобами я летом 2024 года обратилась в ЖК по месту жительства. Врач осмотрел , взял необходимые анализы (все в норме) и отправил на узи. Там кроме миомы никаких патологий не выявили . Мне сказали сбросить вес (был 86 кг, сейчас 74 кг), выписали цикловита и сказали так бывает в предклимаксный период.И вот перед Новым годом первый раз и сейчас второй раз в середине цикла мажет. Ежедневка выручает, но мне не нравится это. С 11 дня цикла начались мазание коричневого цвета, а то и черного. Выходят нитевидные черноватые иногда с мелкими сгустками того же цвета выделения. Присутствует запах от них. Я первый месяц начала принимать Цикловиту наконец по летним назначениям врача. Может от них такая реакция организма, но в прошлом месяце тоже было что то похожее, но не так явно и не так долго. Вот уже 17 день цикла сейчас и все равно продолжается. Половой жизнью не живу, разведена. И да я летом сама сдавала ФСГ и показатель был 35. Врач внимания этому не придал , сказал ну голубушка вам же 45 , так и должно быть. Посоветуйте пожалуйста что мне делать? Чем себе помочь ? Куда идти и что делать ? Или норма это для моего возраста ?