Что вас беспокоит?
Синдром позвоночной артерии
Здравствуйте подскажите какие рекомендации дадите, у меня плохое самочувствие , работаю всегда в одной не удобной позе, давление в затылке , в глазах напряжение, как будто плохо вижу, тяжело очень жить, много всего, сейчас как будто все усугубилось. Апатия слабость, прострелы как будто в затылке, головная боль напряжения, хроническая мигрень. Конечно от этого тревога усиливается. Подскажите рекомендации, по изучала все симптомы указывают на этот синдром, так как психологи и противотревожные препараты это явно не то, причина то в другом. Дайте совет спасибо, у меня есть много всяких массажеров, готова начать ходить в бассейн, есть инфракрасный массажор, готова к мануальному терапевту записаться, может курс мидокалма пропить, явно медитацией одной тут не помочь, готова на разные физиопроцедуры ходить, работать надо а так очень тяжело, к какому врачу идти, у невролога была месяц назад, она просто назначила грандаксин и всё, но в этом толку нет. Анализы крови сдавала на днях. Делала эти анализы 5 лет назад были уже такие симптомы , но не такие сильные, УЗИ шейного отдела такой был диагноз : дорсопатия, цервикокраниолгия ,мышечно-тонический синдром,соматофорная дисфункция вегетативной нервной системы,вертеброгенный синдром позвоночной артерии , мигрень, Уздс шеи делала тоже,s - образная извитость хода правой общей сонной артерии без значимого прироста лск С - образная извитость хода обеих внутренних сонных артерий без значимого прироста лск Выраженная непрямолинейность обеих позвоночных артерий между поперечными отросткамишейных позвонков с признаками экстравазальной компрессии с обеих сторон
Здравствуйте. Как давно беспокоят симптомы? Чем лечились?
Здравствуйте симптомы уже лет 5-7 эти , сейчас все усугубились. Лечилась да так особо ни чем мидокалм иногда, мексидол как то пила уколы делала , разные противотревожные препараты и успокоительные
Все началось с того наверное что мигрень с аурой была у меня впервые, тогда 7 лет назад, и потом еще стала работать тщательнее, больше, а сейчас на двух работах работала видимо этим еще все усугубила, ну мне надо понять что делать, каждый день как поменять жизнь чтоб минимизировать симптомы, у меня двое детей, две работы, надо быть в ресурсе, еле ходить и шататься в тумане, не дело конечно
А МРТ шейного отдела не делали?
Вот это кстати ни разу не делала
Думаете стоит сделать по моей симптоматики чтоб уже стало все ясно? А МРТ головного мозга надо я его делала лет 5 назад было всё в норме
МРТ шейного отдела лучше выполнить. Боли в шейном отделе связаны скорее всего со спазмами мышц вследствие перегрузки мышц из-за неудобного расположения.
Для купирования боли в шейном отделе можно начать приём НПВС: вольтарен 100 мг или нимесулид, + гастропротектор Омепразол 20 мг утро в течение 7 дней, миорелаксант сирдалуд 4 мг на ночь в течение 10 дней.Также может помочь массаж, иглорефлексотерапию. Также реккомеедуется выполнение ЛФКдля шейного отдела растяжение мышц. Бассейн при боли в шее не показан. Мануальную терапию на шейный отдел луччше не делать,
Что касается апатии, слабости, нарастание частоты головной боли это может быть проявлением тревожного и субдепрессивного состояние,которое развилось на фоне стрессов и утомления. Я бы в таких случаях рекомендовала приём антидепрессанты.
Ну у меня особо ничего не болит, просто давление без болезненное, спазмы какие то и на глаза все давит сильно и кажется что голова кружится
Тогда можно ограничиться только Сирдалудом 4 мг на ночь
Массаж обычный воротниковой зоны делать, остеопат не нужен , получается выхода особа нет из моей ситуации, просто учиться с этим жить, когда как будто уже кружится все сидеть и ждать и не бояться
А как вы думаете почему другие врачи не отвечают, смотрят все читают, но не отвечают. Это сложная ситуации и что посоветовать непонятно так что ли
Или может с этой проблемой надо к другим врачам обратиться?
Да, массаж воротниковой зоны может помочь. Учитывая усугубление соматоформного расстройства,+спазмы мышц и остальные симптомы, необходимо рассмотреть приём антидепрессанты Эсцталопрам.
Сейчас уже ночь, поэтому коллеги не отвечают. Или можно увеличить вознаграждение, тогда высока вероятность, что ответят много врачей
Как же антидепрессанты могут помочь убрать эти симптомы, если боли нет тогда я могу бассейн посещать? Йогой заниматься. ? Лежать на аппликаторе Кузнецова? Массаж поделаю в очередной раз. А сумму уже не поменять, только другой вопрос задавать.
Да, можете заниматься йогой и плаванием в бассейне
Сегодня шея больше болит, и все как в тумане весь день, тревога конечно от этого, грандаксин ( бросаю пить 1,5 месяца пила) как я понимаю больше на меня он не действует, какие успокоительное можно выпить? Как нормализовать состояние хоть не много.
Грандаксин малоэффективный препарат, лучше начать прием Тералиджена 5 мг на ночь. Чтобы уменьшить боли и дискомфорт в шейном отделе необходимо выполнять ЛФК для шеи, также можно попробовать постизометрическую релаксацию
Я как то пила тералиджен, напяражение в затылке увеличилось в разы и когда перестала пить стало лучше . А из успокоительных что посоветуете , что может сейчас дома у меня есть
Да сегодн делала лфк, и в воротнике ходила и на аппликаторе Кузнецова лежала, а к вечеру даже вот боль появилась,
А хотя может я ни так его пила, хотя невролог назначала. Можно просто пить его на ночь начать и всё пока что больше дозу не увеличивать
Да, можете принимать по 5 мг на ночь
А как вы к гомеопатии относитесь я вот думаю может её еще подключить, или вы в нее не верите вообще?
А что вообще лучше и эффективнее тералиджен или атаракс? В плане борьбы с тревогой и всем этим
Принятый ответ
Гомеопатия не признана официальной медициной, обладающая сомнительной эффективностью
Здравствуйте пришел последний мой анализ вит b6, он 7,970 очень понижен как я понимаю, видимо все симптомы у меня от этого и вит b12 по нижней границе, какой препарат по пить для поднятия вит b6
Могут ли быть все мои симптомы от этого?
Оксана,здравствуйте. По Вашей симптоматике для уточнения диагноза - обычно рекомендуют сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
По общим рекомендациям исключить длительно вынужденное положение.,избегать переохлаждений, обязательно для укрепелния мышц спины делать ежедневно ЛФК(хорошо помгает по Шишонину), аппликатор Кузнецова 30 мин в сутки на шейно-воротниковую зону 15-20 минут в сутки, курсы массажа шейно-воротниковой зоны.
А что на счет бассейна йоги, может мидокалм пропить, получается всю жизнь мучиться и дальше будет только хуже , я врач стоматолог работаю на двух работах, вынужденная поза не избежна
Плавание и йога самое замечательное для позвоночника, 2-3 раза в неделю при возможности подключите данные процедуры. Можно курсами физиолечение на шейно-воротниковую зону(лазеротерапия,электрофорез), согласовать с физиотерапевтом.
Задача в том ,чтобы укрепить мышцы и чтобы обострения минимизировать
Вы знаете у меня есть такой аппарат инфракрасный греет и немного вибрирует, еще есть аппарат очень вибрирует, еще есть дарсонваль, курс массажа делаю на шею, 3 раза делаю и бросаю толку не вижу,
Дарсонваль тоже хорошо курсом 10 дней
То есть получается мне надо типо накачать мышцы шеи типо, а то что мне кажется головокружение это я просто слишком много про это думаю, особенно когда со льно симптомы накрывают на глаза особенно как будто на зрение влияют никакие таблетки нельзя по пить? АД я не готова пить, мне кажется это совсем не та ситуация
А дарсонваль по сколько минут делать?
Обычно 8-10 минут
Еще плюсом не исключен у Вас астенический синдром, раз говорите 2 работы, утомляемость , вынужденное положение.
И как же мне вылечиться 🤦🏻♀️
Еще как будто это головокружение, есть они все же или нет, или я просто очень переживаю и нагоняю симптомов
Дать себе отдых, переразгрузить свою нервную систему, позвоночник, взять отпуск, просто отдохнуть.
Я так обрадовалась что может я наконец тот нашла какой диагноз у меня и точно его лечить избавится и норм дальше жить, а нет опять ничего не понятно ((
Я пью сейчас грандаксин ( толку правда мало) омегу стала пить( а то в анализах у меня почему д димер очень высокий) и на ночь таблетку магнелис, что больше ни какие таблетки не надо?
Сегодня шея больше болит, давление сильное и на глаза давит, и все как в тумане весь день, тревога конечно от этого, грандаксин ( бросаю пить 1,5 месяца пила) как я понимаю больше на меня он не действует, какие успокоительное можно выпить? Как нормализовать состояние хоть не много.
Сейчас для снятия спазмов можно использовать - охлаждающие мази местно, например, Салвисар 3р/сутки на триггерные точки, таб.Толперизон лонг 450 мг вечером 7 дней
Здравствуйте. Согласна с коллегами, причиной является длительное неудобное положение головы и шеи, поэтому идёт перенапряжения мышц+ если у вас постоянно стрессы,недосып это все выливается в тревожное состояние,а следовательно ещё больше мышечному спазму. Поэтому основное это убрать стресс, уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника, медикаментозно помочь и естественно наладить режим.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций, полноценное питание, ЛФК, сон на ортопедическом матрасе и подушке, правильно распределять нагрузку на позвоночник, избегать длительных вынужденных положений тела, каждые 30 мин делать разминку, заняться плаванием это хорошо влияет на мышцы спины. Из медикаментозного лечения необходимо пройти курс НПВС, например Тескаред 20 мг в день -3-5 дней, миорелаксанты, например Сирдалуд 2 мг утром и вечером, седативные препараты, например Терилиджен, препарат рецептурный, добавить физиотерапевтическое лечение, например электрофорез, УВЧ, иглоукалывание. По возможности пройти МРТ шейного отдела позвоночника.
А мидокалм можно в какой дозировке ? Боюсь почему сирдалуд вдруг побочка какая то. Давление то у меня вечно низкое, а массаж шеи вообще есть смысл делать ?
А нимесил можно?
Если давление низкое,начните принимать с меньшей дозировки, можно Мидокалм,но он тоже может снижать давление, тогда по 75 мг 2 р в день,если все нормально переносится, тогда увеличьте дозировку. Можно Нимесил принимать,но курсом по 1 п 2 р в день -3 дня. Массаж щадящий можно делать.
Ну как я поняла это проблема на всю
Жизнь со мной, просто надо привыкать так жить
И еще у меня в анализах д димер очень высокий, а коалаграмма норм, как я поняла не надо обращать внимание на него, и ничего не делать, я омегу стала пить
Просто нужно поддерживать здоровый образ жизни и уделять внимание этому,не пускать на самотёк,а поддерживать мышцы позвоночника. Какой уровень Д-димера?
748, я тут в вопросе прикрепила анализы крови
Гормоны не принимаете?
Пью ярину,
Это может быть причиной повышения Д-димера.
Хорошо поняла
Здоровья вам)
Сегодня шея больше болит, давление сильное и на глаза давит, и все как в тумане весь день, тревога конечно от этого сильная, кажется мозг отключиться, грандаксин ( бросаю пить 1,5 месяца пила) как я понимаю больше на меня он не действует, какие успокоительное можно выпить? Как нормализовать состояние хоть не много.
Может тералиджен пить лучше в какой дозировке и как? Я вот еще подумала гомеопатию может начать
Терилиджен по 1 т 2 р в день -месяц. Сейчас можно принять Корвалол 25 кап.
Как вы относитесь к гомеопатии вообще в нее не верите?
Здравствуйте пришел последний мой анализ вит b6, он 7,970 очень понижен как я понимаю, видимо все симптомы у меня от этого ( могут быть мои симптомы от этого ? ) и вит b12 по нижней границе, какой препарат по пить для поднятия вит b6
Принятый ответ
Здравствуйте, дефицит витаминов может способствовать вашему состоянию,но не является основной причиной. Я бы рекомендовала пропить комплекс витаминов группы В, например Комбилипен по 1 т 2 р в день -месяц.
Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Сегодня шея больше болит, давление сильное и на глаза давит, и все как в тумане весь день, тревога конечно от этого сильная, кажется мозг отключиться, грандаксин ( бросаю пить 1,5 месяца пила) как я понимаю больше на меня он не действует, какие успокоительное можно выпить? Как нормализовать состояние хоть не много.
Похожие вопросы по теме
- 30 Января 201815 ответов
- 23 Июля 201827 ответов
- 11 Ноября 20196 ответов
- 16 Июля 202015 ответов