ВСД. Бессонница.

Здравствуйте! Три месяца назад мне поставили диагноз ВСД. Лечусь уже долго, результата почти нет. Симптомы возвращаются и ходят по кругу (одышка, ком в груди, головная боль, чувство слабости, покалывание в теле и внутренняя дрожь). После месяца лечения мексидолом, магнелисом и грандаксином состояние улучшилось. Но через неделю после окончания этого курса (пила только грандаксин по 2 таблетки )возникла бессонница. И теперь она меня не отпускает. Врач-психотерапевт назначил элькар, пантогам актив, энерион, глицин - стало получше со сном. После окончания курса уже этими препаратами опять проблемы со сном. Вечером хочу спать, зеваю, засыпаю (около 23.00) на 15 минут и после этого не сплю около часа. Потом сплю, но постоянно просыпаюсь - от 2 до 5 раз за ночь. Просыпаюсь в 6-7 и спать больше не могу, хотя хочется. Невролог советует пить антидепрессант ( амитриптилин), а кардиолог - транквилизатор ( атаракс по четвертинке). Нельзя ли вылечить мое расстройство сна без таких сильных средств? Сейчас пью глицин по 2 т три раза в день (вторую неделю)и делаю капельницы мексидола с озоном через день по назначению кардиолога (только начала делать). Анализы крови на сахар, холестерин, гормоны щитовидки отклонений не показали. ЭКГ, УЗИ сердца и щитовидной железы в норме. На УЗи сосудов головного мозга - расширение ВЯВ справа, стенозирующие склеротические изменения МАГ без гемодинамически значимых препятствий кровотоку. ЭЭГ - в норме.