Боли в ногах у подростка — вопрос №2901804

Здравствуйте.
Уровень мочевой кислоты настораживает. Нужно пересдать через 2 мес.
Трмбокрит значения не имеет.

Предположительно болевой синдром вызван постперегрузочным тендинитом тыльной поверхности стоп на фоне плоскостопия.
В таких случаях обычно рекомендуют:

1. Изготовить и носить индивидуальные ортопедические стельки Форм Тотикс.
2. Ходить в кроссовках с этими стельками. Каблуки не обсуждаем.
3. ЛФК https://rutube.ru/video/ece62f913991cf63f5f639d0d2b2abf2/
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще

Лечение выше направлено на лечение плоскостопия и профилактику болей.
Если в данный момент есть боли, то рекомендуется максимально ограничить нагрузку, Диклак гель 2р в день чередовать с гелем Траумеля 2р в день..
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.