Консультация сомнолога /

Плохой сон — вопрос №2902595

76 просмотров

Доброе утро. Невролог посоветовал обратиться к вам.Ребенку 1 год с 6 месяцев можно сказать что мы не спим,укладывается она с бутылкой засыпает проходит полчаса и начинает плакать берёшь на руки иногда начинает выгибаться не поддаётся на укачивания,потом ложись обратно на кровать ищет бутылочку дашь ей она пососет немного и спит,и такая история за ночь повторяется раз 7-6.Хотя до 6 месяцев особо с ночным сном проблем не было она очень тяжело укладывалась но за ночь вставала только 2 раза. Посоветуйте пожалуйста что нибудь?

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!

Психолог
Здравствуйте!
Пропишите ваш режим сна и бодрствования ребёнка. Начать стоит с этого.

Второй шаг - это разбор условий сна ребёнка.

И 3 шаг - важно понимать , что ни один ребёнок не спит всю ночь до 1.5-2 лет. Тк нервная система незрелая. На сон может влиять и зубы и скачки роста и перевозбуждение и тд.

Анемия исключена ?
Клиент
Добрый день. Укладываемся на сон где то в 9 вечера ,сосёт бутылочку и засыпает,и потом начинается просыпается каждый час с плачем ,приходится покачать на ручках додишь она опять ищет бутылочку ,мне иногда кажется что она за ночь съедает больше чем днём. Утром тоже бывает просыпается с плачем но потом вроде ничего весь день веселая,не сидит на одном месте,на дневной сон укладывается так же с бутылкой, и так же спит полчаса или час дальше качаю на руках. Спит со мной на одной кровати.Анемии нет гемоглобин последний раз был 115.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Перед ночным сном сколько по времени ребёнок гуляет?
Сколько дневных снов ?
Клиент
Гуляем мы мало ,она не сидит в коляске начинает истерить,носим на руках но долго гулять на ручка не получается (дневных снов 1.
Психолог
Имею ввиду под «гуляет» бодрствует.
Во сколько дневной сон у вас ? И во сколько утром подъем ?
Клиент
Встаём около 8 бывает раньше ,на дневной укладываю в 13-14 часов.
Клиент
Дневной сон может быть 30 минут ,а бывает и 2 часа.
Психолог
У ребёнка явный есть перегул по времени общему. Сверяли по таблицам по вашему возрасту ?
1. Нужно немного корректировать режим. Если просыпаетесь в 8, то в идеале уже через 4-4,5 часа сон. Если ребёнок спит 30 минут , будьте во время сна с ним рядом , включите белый шум. Перед ночным сном в вашем возрасте время бодрствования не дольше 6-6,5 часов. И уже укалываем в сон.

2. Нужно убирать ассоциацию на бутылку перед сном. Это непросто, будут истерики, но по другому никак. Ночью смесь еще можно давать, но пока уберите на дневной сон бутылку. На ночь пока оставьте , потом тоже убирайте.

На мой взгляд , у вас ребёнок перевозбуждается , тк не высыпает дневную норму и перегуливает по общему времени бодрствования и отсюда перевозбуждение и ночные крики и плохой сон, тк на фоне перевозбуждений нервной системы сон будет плохой.

Очень рекомендую ознакомится с особенностями сна и режима в вашем возрасте на этом сайте
https://baby-sleep.ru/?ysclid=m6td0d32mv446170888
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте. У вашего ребёнка сформировалась ассоциация на сон- бутылочка =сон. Надо разделять , чтобы ребёнок мог засыпать без неё. Можно это сделать плавно, а можно резко.
Как обстоят дела с питанием? Что кушает ребёнок?
Клиент
Здравствуйте. С питание у нас вообще проблемы что бы её накормить нужно пройти целый квест. Утром кашу даю но съесть может ложек 5,потом суп даю,так же Когда укладывается на дневной сон выпивает бутылочку но спит не долго,потом даю мясное пюре иногда омлет. Дело в том что иногда ночью она вообще протистует на руках выгибается и бутылочку не берет.
Психолог
Расскажите подробнее ваш режим для по времени пожалуйста.
А почему с питанием так?
Клиент
Встаём где то около 8 иногда позже,около 9 кормлю кашей, потом даю какой-нибудь фрукт, потом идём гулять где-то в 11 часов,около 13:00 едим суп,в 14 укладываю спать но без бутылки молока она не засыпает, когда уснёт спит минут 30 просыпается приходиться качать на руках так ещё может проспать 1-1,5. В 16 :00 едим мясо и овощи,потом даю снова что- нибудь из фруктов,в 18-19:00 бывает делаю омлет но она не всегда ест,в 20:00 ванна и в 21: 00 снова бутылочка иногда засыпает с истерикой а иногда и нормально, но проходит где-то час она начинает вертеться плакать,я беру на руки покачаю,ложу на кровать она ищет бутылочку я ей дам она чуть чуть пососет и спать, но не надолго, за ночь так по 7 а то и больше раз,спит беспокойно все вертиться, может поднывать.
Психолог
1. Дневной сон поздноват. До 13.00 ребёнок должен уже спать, скорее всего происходит переоформление, и от этого происходит и пробуждение через 30 минут.
2.пробуйте кормить бутылочкой перед укладывнием, а потом укладывать..ложитесь рядом, гладьте по спинке, животику, пойте колыбельную, в общем подумайте над изменениями ритуала для укладывания.
3. Скачки развития, прорезывание зубов это тоже может мешать хорошему сну и это нормально. Чаще дети, отученные от груди бутылочек могут спать лучше начиная с 2-2,5 лет
Психолог
Добрый день. Выгибания и протесты говорят о том, что ребёнку не нужны именно укачивания на сон. У ребёнка сформировалась устойчивая ассоциация на сосание для того, чтобы уснуть. В принципе, с года нервная система малыша уже позволяет потихоньку отучать. Если ребёнок ещё не готов, можно попробовать замену ассоциации с неконтролируемых ребёнку на контролируемые (которые ребёнок сможет легко найти). Т.е. чтоб ребёнок сам помог себе и спал дальше. К контролируемым относятся: одеяло, белый шум, темная комната, сосание соски и т.д.
А также соблюдать единые рекомендации:
1. Постоянное время отхода ко сну
2. Режим отхода ко сну (всё в постоянном порядке: например, ванна, выключаем свет, сказка)
3. Постоянный предмет рядом: любимая игрушка, одеяло и т.д. для того, чтобы ребёнок чувствовал себя безопасно.

В целом, конечно, нужно помнить всегда, что это временно))) больше сами отдыхайте и просите помощь близких.
Здоровья Вам и малышу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Остановился желудок, рвота
17 июня 2019
Ирина
Вопрос закрыт
Сон с папой
21 февраля 2021
Ирина
Вопрос закрыт
Поджимает ноги к животу, во время укачиваня на сон
24 апреля 2023
Наталья, Калуга
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Спасибо большое Никите Сергеевичу за отзывчивое и вдумчивое отношение, подробное обсуждение...
— Светлана, г. Москва