Что вас беспокоит?
Сон в 3 месяца
Здравствуйте У меня дочка 3 месяца и 5 дней (идёт 14я неделя ), родилась на 40 неделе , роды были КС из-за моего зрения, все прошло прекрасно , по шкале Апгар 9.9 Прошли почти всех врачей ,невролог посоветовал делать массаж из-за тонуса в ножках и прописал 10 капель тенатен на протяжении 2 месяцев Мы на искуственном вскармливании( ест не очень хорошо ,выдерживаю Промежуток между кормление 3 часа ,она ест из 120мл - 40-60 и больше не хочет ,но если Промежуток около 4-4,5 часов ,то всё съедает, во время ,когда не ест дочь не капризная, не вялая ,играет ,улыбается ) Укладывается на сон с помощью небольшого укачивания (минуты 2 качаю ,как увидела ,что она закрыла глаза перестаю качать )или от ходьбы ,в этот момент сосёт соску Хотелось бы научиться дочь засыпать без указания , другими способами ,но не знаю как правильно к этому перейти ,она быстро и легко засыпает на руках ,но ,ровно через 20 минут ,просыпается ,я её опять немного качаю и она засыпает ,но если я её перекладываю ,то просыпается и приходится опять качать (всегда дожидаясь полного погружения в сон ,движение глаз отсутствует, ручки и ножки мягкие ,можно поднять их и они сами упадут ) ,поэтому, в основном, она спит дневные сны на руках или на кровати ,но я должна быть рядом В момент укачивания мычу и хлопаю по попе Пыталась делать тоже самое на горизонтальной поверхности ,чтобы заснула без укачивания, но с мычантем и похлопывантем,какое-то время лежим спокойно, потом начинает плакать ,беру на руки ,качаю 2 минуты и ребёнок ушёл в сон Помогите советом ,пожалуйста Как правильно и плавно уйти от качания?
Здравствуйте, здесь нужно много терпения и времени)
Малыш ещё маленький, ему, конечно, комфортно спать у мамы на ручках и всегда чувствовать ваше тепло)
Вы можете придумать ассоциации на сон дневной и ночной отдельно и повторять их изо дня в день, необходимо время чтобы малыш стал ассоциировать конкретные действия со сном. Вы можете так же оставить ваш способ, когда вы похопывате горизонтально, изо дня в день это повторять и тогда будет успех. Можно показывать на руках, а потом пробовать на горизантальной поверхности укладывать но качание на руках каждый день (или как вам комфортно, каждые 2-3 дня..) сокращать на определённый промежуток времени. Например, сегодня на руках 2 минуты, а потом в кроватке а послезавтра на руках 1 минуту 40 секунд. И сокращать на промежуток, который комфортен вам и вашему ребёнку.
Затемняйте помещения, используйте одну и ту же мелодию, до сна за 5-10 минут проговорить несколько раз, что скоро будете спать/отдыхать, используйте красный/жетлый свет, если есть ночник.
Ассоциации и терпение ваши друзья в этом вопросе.
Если хотите досконально изучить этот вопрос, рекомендую поработать с консультантом по сну.
Спасибо большое за ответ
Скажите, а если я её указала на руках ,прошло уже ,почти, 20 минут и я легла на кровать вместе с ней ,она как-будто у меня на руках ,мы так побежали минут 5(в этот момент мычу и похлопываю) и она просыпается ,мычание чичикание и похлопывание продлить сон лёжа не помогли,начинает плакать ,то опять укачивать или пытаться уложить лёжа?
Скорей всего, лежа уже не получится, можно опять качать, но как только начинает засыпать перекладывать. Каждый раз так время сокращать)
Поняла,спасибо большое ☺️
Скажите пожалуйста, в течении дня у нас много дневных снов ,около 6-7 выходит (это редко, но бывает ) из-за того ,что не получается продлить сон и ребёнок окончательно просыпается и мы бодроствуем, это плохо или не стоит беспокоиться?
Принятый ответ
Беспокоиться точно не стоит, пробуйте продлевать, но если нет - то нет)
В этом возрасте такое допустимо, короткие сны будут постепенно склеиваться в более продолжительные.
Поняла, спасибо большое)
Здравствуйте, по описанию похоже на регресс сна. От качания можно уйти уменьшая плавно амплитуду качания, затем просто держать на руках порхлопывая по попе например. Чтоб уйти от данной ситуации , лучше вводить другую ассоциацию. Например , соска, белый шум, поглаживание, похлопывание по попе, шипение, колыбельная.
У нас такое засыпание было всегда ,тоесть это точно не регрессии сна
Сегодня так поступила ,качала 2 минуты,она закрыла глаза и потом я просто села на диван и она спала 40 минут
А до этого(другой сон) укачала и пыталась переложить 4 раза, на 4й получилось, поспала 20 минут не на руках (сон в общей сложности было около часа)
Эта что ориентируйтесь когда укладываете малыша? Сколько время бодрствования?
Скачала приложение по нему отслеживаю ВБ, ориентировочно через 50 минут - час начинает зевать ,замедлить взгляд и иногда капризная становится ,начинаю укладывать
Скажите, а ещё в течении дня у нас много дневных снов ,около 6-7 выходит (это редко, но бывает ) из-за того ,что не получается продлить сон и ребёнок окончательно просыпается и мы бодроствуем, это плохо или не стоит беспокоиться?
Возможно ребёнок недогуливает и поэтому поверхностный сон.
Для ребёнка 3 месяца это многовато. Попробуйте делать время бодрствования больше. 50 минут мало для бодрствования в таком возрасте. Ребенок может зевать потому что скучно. Плюс сдайте оак, железо, ферритин, чтоб исключить железодефицитную анемию.
Я начинаю укладывать примерно через час-1,20
Попробуем продлить вб
Да, попробуйте продлить время бодрствования. Посмотрите в течениит3х дней, Дневных снов станет меньше.
А до скольки нужно продлевать ВБ?
Принятый ответ
Тут все индивидуально, надо смотреть на состояние малыша. Попробуйте позже на минут 10-15 обычного .
Похожие вопросы по теме
- 17 Июня 201915 ответов
- 24 Апреля 20246 ответов
- 27 Октября 20246 ответов
- 29 Октября 202428 ответов