Что вас беспокоит?
Синдром отмены алкоголя, как его смягчить?
Здравствуйте, мне 40 лет, потребляю много пива, день через день выпиваю по 1-1,5 литра пива, не пьянею, но испытываю чувство расслабления, спокойствия, засыпаю, на утро нет отёчности, нет похмельного синдрома, еле ли не употреблять в течении нескольких дней данный напиток, начинается синдром "отмены" или плосталкогольный синдром, настроение плохое, начинает болеть голова, возникает чувство тревоги и агрессии. Кроме того, появилось чувство головокружения, спутанность сознания, иногда при общении путаю слова, забываю и теряю мысль. Так же появилось волнительное состояние, даже если нет алкогольного явного опьянения, я периодически забываю после сна, как ложилась спать и что перед этим делала. Иногда у меня будто нарушается координация и могут запутаться ноги, при этом я не падаю, просто чувствую, что меня "кивает" из стороны в сторону. Посоветуйте, как облегчить синдром отмены, что бы повысить гормон радости. Возможно нужны какие-то успокоительные?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если вы полностью решаете отказываться от алкоголя , то есть смысл дойти до психиатра и вам назначат антидепрессанты, это частая практика.
Если состояние критическое по вашему самочувствию в такие моменты - то нужно вызывать скорую и вам сделают капельницы, тк это может угрожать вашей жизни.
Принимая успокоительные из аптеки вряд ли помогут вам, а то , что поможет - только назначает психиатр и дает рецепт.
Но обязательно в такое время нужно пить сорбенты, много воды, контролировать давление.
Алина Николаевна, я обратилась к наркологу, а не к психиатру, кроме того свое состояние ясно описала, мне не нужны капельницы, вы путаете мой случай с запущенными, когда на дом вызывают скорую и откапывают, я вполне адекватна, но есть моменты. Ваш ответ, не вызывает уверенности, что я говорю с врачом, впечатление, что общаюсь с Зинкой из соседнего подъезда, которая всем советы раздает, но сама ничего не знает.
Юлия, я ни в коем случае не хотела сказать, что ваше состояние требует стационара и тд.
Капельницы с витаминами позволят вам снизить проявления абстиненции. А успокоительные , которые снизят тревожность и остальные симптомы , может прописать только очно врач - невролог, психиатр или нарколог. Если мы говорим про транквилизаторы - то это атаркс и тд. Но это рецептурный препарат , в аптеке вам его не продадут без рецепта. Наверняка , вы уже пробовали что-то из безрецептурных препаратов типа валерианы или афабозола и тд.
Антидепрессанты так же назначаются на практике. Но все с вашего согласия.
Прием воды обязательно нужен, а лучше с электролитами , тк алкоголь приводит к обезвоживанию. Это стандартные рекомендации, которые описаны в клинических рекомендациях по лечению абстиненции.
Извините , если чем-то задела вас.
Принятый ответ
Юлия, здравствуйте!
Я-Нелли Гаврилова, нарколог, терапевт сервиса.
Для облегчения синдрома отмены обычно рекомендуют:
-обильное питье (соки, мопсы, минеральная вода без газа)
-аспирин, предпочтительнее в шипучей форме (для снятия головной боли)
-при учащенное сердцебиении возможен прием препаратов бета-блокаторов (анаприлин по 10 мг 3 раза в день
-Мексидол по 1 т 2 раза в день
-Симптоматически -для уменьшения тревоги -успокаивающие препараты растительного происхождения (валериана, пустырник по 3-4 т 2 раза в день)
-
Принятый ответ
Юлия, добрый день. Часто при синдроме отмены возникает нарушения кислотно-щелочного баланса. В связи с чем могут появляться данные симптомы. Облегчить состояние можно следующими способами:
-обильное питье. Можно сладкий чай с лимоном.
- свежий воздух
- контрастный душ.
Если нарастает тревога (волнение, сердцебиение) можно воспользоваться техникой заземления: описывать предметы вокруг себя, цвета, формы. В моменте может показаться, что это не помогает, но через несколько минут должно стать легче.
В целом, самый сложный период длится 5-7 дней, дальше наступает облегчение.
Здоровья Вам.
Принятый ответ
Здравствуйте! Чтобы облегчить симптомы отмены, самое безопасное и эффективное решение это обратиться к врачу, наркологу или психотерапевту. Они смогут оценить ваше состояние, исключить другие возможные причины симптомов и разработать индивидуальный план лечения, возможно, с использованием медикаментов. Самостоятельно можно попробовать следующее: постепенное снижение дозы, если резко бросить, симптомы будут сильнее, попробуйте постепенно уменьшать количество выпиваемого пива. Обильное питье, вода, травяные чаи помогут вывести токсины из организма. Легкая пища, отдайте предпочтение легкоусвояемой пище, избегайте жирного и острого. Физическая активность, умеренная физическая нагрузка, прогулки, йога, может помочь улучшить настроение и снизить тревогу. Здоровый сон, постарайтесь обеспечить себе полноценный сон. Но помните, эти меры лишь облегчат симптомы, консультация с врачом необходима для эффективного решения проблемы.
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20221 ответ
- 24 Ноября 20227 ответов
- 24 Января 202319 ответов
- 5 Декабря 202316 ответов