Вопрос по борьбе с СИБР и возможно срк — вопрос №2928850

Здравствуйте! Снова обращаюсь за советом. Уже неоднократно здесь задавал вопрос, мучаюсь с кишечником с конца 23 года с кишечником. Вопрос прошлый прикреплю к фото. Коротко: Появилось чувство переполненности, давление в сигмовидной кишке и на задний проход, как потом я интерпретировал "чувство воспаления". Проходило только пока не сходишь в туалет или не спустишь газы. И Газообразование.
Пропадало периодами, особенно после подготовок к гастро и колоноскопиям (когда не ешь и голодаешь). Лежал в больнице на обследовании, назначали препараты. Но лечится стал столько сейчас, когда настало очередное сильное обострение. Сделал снова анализы необходимые, сдал тест на СИБР, он подтвердился. Также подтвердился дисбактериоз. Сходил еще раз к врачу, на основе анализов и жалоб поставили колит спастический, гастродуоденит хронический (т.к. после сна налет на языке и горечь во рту), безкаменный холецистит и панкреатит. Доктор назначил лечение такое: Диета (без молочки, без сырых овощей и фруктов, меньше хлеба), Альфа нормикс 10 дней 2 таблетки 2 раза в день без пробиотика, Нексиум 1 раз в день, дюспаталлин 2 раза в день, креон 3 раза в день во время еды, а после альфа нормикса начать Энтерол 20 дней.
И так Я начал пить альфа нормикс, но прочитал здесь же что пить в малых дозах и короткий срок не эффективно, и начал со 2 или 3 дня пить по 3 раза в день, и позже еще докупил, сейчас допиваю 11 день и думаю прекратить и продолжать дальше лечение. Также докупил тремедат
По ходу принятия таблеток в первые дни сразу стул прекратился, стал появляться раз в 1-3 дня и уже оформленно, туго, как запор. Сейчас последние дни бывают дни что живот все равно беспокоит. Бывает чувство что колит, поднывает, бывает бурление и чувство перистальтики, бывает много газов, побаливание под ребрами, особенно вчера Целый день было бурление снова, газообразование сильное, боли колюще ноющие вдоль живота над пупком, причем странно тк я уже заканчиваю курс альфа нормикса! Веду пищевой дневник, и заподозрил картошку в таких симтомах.
Вопрос у меня такой: Как вы считаете, правильно я лечусь, или стоит где-то подкорректировать? Читал что энтерол назначают вместе с альфа нормиксом, а позже другой пробиотик или симбиотик люди пьют. Может что-то еще добавить? Мучающие симптомы в принципе уходят, не считая газов, но они чаще всего не напрягают, хоть я и понимаю что их не должно много быть. Да и живот до сих пор беспокоит. Занялся плотно этой проблемой, хочу закончить, чтоб питаться нормально и жить)
Еще момент, много где пишут что Сибр вторичен, нужно после его лечения продолжить лечить первопричину? А она какая? Застой желчи? Рефлюкс? Что нужно после лечения сибр делать лучше. Говорят урсофальк надо принимать, яблочный уксус пить, артишок принимать. И как то рефлюкс лечить, но не понимаю как он связан

Возраст: 24