ДППГ и ПППГ

Ольга Дроконова17 Февраля 2025

3.1

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Если после перенесенного ДППГ сохраняется головокружение, необходимо выполнение вестибулярных упражнений Брандта-Дароффа для стимуляции восстановления вестибулярной системы.

Дарья Мирная17 Февраля 2025

4.5

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте, возможно остаточные явления дппг. Это достаточно распространенное явление. Регулярно выполняете вестибулярную гимнастику Брандта-Дароффа.
Когда было кесарево сечение?

Марина Фатнева17 Февраля 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
ПППГ при длительном наличии более 3-х месяцев становится хроническим состоянием и действительно лечится антидепрессантами.
По мере лечения симптомы регрессируют, просто не так быстро, можно выполнять гимнастику брандта-дароффа 3 р/д, но без резких наклонов и поворотов головы.

Анна Пахарева17 Февраля 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! А как давно принимаете флуоксетин и делаете ли вестибулярную гимнастику?

Екатерина Воропаева18 Февраля 2025

2.8

Принятый ответ

Здраствуйте! По описанию можно предположить остаточное или рецидивирующее ДППГ. Это состояние может иногда возвращаться, особенно при определенных движениях головы.
Избегайте резких движений головы, особенно при поворотах и наклонах. Необходимо выполнять вестибулярную гимнастику, есть упражнения Брандта-Дароффа. Их необходимо выполнять 3 раза в день (утром, днем и вечером) по 5 наклонов в каждую сторону, и продолжать делать до тех пор, пока не исчезнет
головокружение и еще 2–3 дня после его прекращения.

Лилия Акбашева19 Февраля 2025

5.0

Невролог

Здравствуйте
Брандта -Дароффа упражнения 3 раза в день
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам
Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели.
Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц

Ростислав Синельников19 Февраля 2025

4.9

Невролог

Здравствуйте! Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
- Арлеверт (дименгидринат+циннаризин) по 1 таб. х 3 р./сут. - 2-4 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.