Повышены триглицериды. Тяжелый случай. — вопрос №2954712

Добрый день! Когда-то давно ставили диагноз триглицеридемия, по назначению врача я принимал Трайкор и показатели триглицеридов пришли в норму, после чего я перестал принимать Трайкор и забыл про этот вопрос лет на 10, ни в чем себе не отказывая в плане питания.

В декабре 2024 г вспомнил и решил разобраться с этим вопросом, сделал контрольную расширенную липидограмму (прилагается) после чего на три месяца сел на жёсткую диету и продолжил активно заниматься спортом. О диете: полное исключение добавленного сахара, алкоголя, жареного, жирного, майонеза, колбасных изделий, сладких напитков, майонеза, фастфуда, акцент на свежих фруктах, морепродуктах (кроме креветок), рыбе, свежих овощах, куриной грудке. Также были съедены несколько банок оригинальных препаратов омега 3. В части спорта: нормы американской ассоциации кардиологов и ВОЗ, предписывающих заниматься спортом от 150 до 300 минут умеренной аэробной нагрузкой и от 75 до 150 минут высокоинтенсивной аэробной нагрузкой, были существенно превышены. Среднее количество активных минут четко фиксировалось и составило в среднем около 400-500 минут в неделю аэробной и анаэробной нагрузки. Подобная спортивная нагрузка была и до диеты.
В итоге, после всего вышеперечисленного вес сократился с 90-92 до 83-85 кг (при росте 190 и объеме талии 87 см). После чего, в предвкушении достигнутого результата, я сделал контрольную липидограмму (прилагается), общий анализ крови и анализ на глюкозу в крови (прилагается). После получения контрольных результатов анализов реакция была как в старом советском анекдоте: "Сходила, называется, за хлебушком!". Я конечно был готов к тому, что триглицериды снизятся не так сильно и не достигнут нормы, я даже был готов к тому, что они вообще не снизятся, но к тому, что они увеличатся я точно не был готов. Приятно, что сахар в крови сильно сократился. Я в шоке, столько усилий и достигнут противоположный результат. Как такое может быть? Очевидно, что если даже такая строгая диета не привела к улучшению, то дальнейшие резервы исправления ситуации питанием и спортом отсутствуют.

Ps: ЛПНП всегда были в норме, бляшек, сужения сосудов нет, исследовалось многократно, ЭКГ в норме. УЗИ всех органов в норме. Планирую опять принимать Трайкор, видимо без него не снизить триглицериды, хоть это и не спортивно. Сдал генетический анализ на унаследованную триглицеридемию, будет готов весной.
Что посоветуете делать дальше, куда смотреть?

Возраст: 45