Несколько прожилок красной крови в кале

Здравствуйте Проблема такова: Сегодня утром проснулась и как обычно пошла в туалет. При дефекации выделилось небольшое количество жидкого кала, и показалось, что он розоватого оттенка. Спустя неьольшое время пошла снова в туалет, и тогда выделилось совсем небольшое количество полужидкого кала такого же невнятного розоватого оттенка с несколькими прожилками красной крови (как бы остатки от первой дефекации), а затем оформленные каловые массы, чистые, не покрытые кровью, обычные. Боли при дефекации не было. Сейчас, не пойму, то ли от нервов по этому поводу, то ли само по себе, ощущается небольшое жжение в анальной области, как бы внутри. Из сопутствующего присутствует некоторый стресс, кроме того пару дней назад возникла проблема с месячными: они закончились, но на следующий день после их завершения я позанималась немного спортом, дав нагрузку на пресс и таз, и они продолжились мажущими выделениями, сейчас тоже идут, но уже значительно меньше, вроде как прекращаются. Не знаю, может ли это вообще как-то быть связано, но указываю на всякий случай. Пожалуйста, подскажите, что это может быть? Может ли быть такое относительно в норме? Стоит ли понаблюдать немного или сразу бежать к врачу? Нужна колоноскопия? Очень боюсь