Консультация психотерапевта /

Ухудшилось состояние.

40 просмотров

Добрый день, моё имя Аника, последнее время, а если быть точнее несколько последних недель у меня ухудшилось психологическое состояние это проявляется переодическими страхами и тревогами, что касается сна то сплю я меньше положенного потому что с трудом удаётся уснуть. Большая проблема в том, что это очень сильно мешает трудовой деятельности, ухудшилось работоспособность в связи с быстрой утомляемостью, некоторая подавленность не даёт сосредоточиться из за чего возникает много проблем. Сейчас я посторалась лишь кратко описать проблему, но надеюсь почва для консультации здесь есть. Очень прошу вас ответить, с уважением, Аника.

Возраст: 25

Хронические болезни: Да
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, Аника!
Вы занимаетесь с психотерапевтом или психологом психотерапией? Что происходит у Вас в жизни?
Работать с тревогой нужно комплесно, нужно научиться отслеживать свои состояния. У Вас такая реакция на стресс, поэтому нужно научиться смотреть на проблему с разных сторон и принимать себя такой, какая Вы есть.
У Вас есть какое-то хобби? Вы занимаетесь спортом?
Обратитесь к психотерапевту или психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Брат гей ( желательно услышать мнение или может быть какой-то вариант)
11 апреля 2019
Алина, Новгородская область
Вопрос закрыт
Шишки под мышками после удаления груди
29 декабря 2019
Надежда
Вопрос закрыт
Конфликт АВ0
8 октября 2020
Вера
Вопрос закрыт
Классическая СНМ
27 ноября 2020
Виктория
Вопрос закрыт
Применение гриппферона
28 января
Марина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
18 отзывов
Психотерапевт, Педиатр
2011-2017, БГМУ, Педиатрия, 2017-2019 Ор
Опыт работы: 3 года
Анастасия Анатольевна Пилипенко
45 отзывов
Психотерапевт, Психолог
Высшее:2007-2013гг ОГМА, лечебный факуль
Опыт работы: 6 лет
Александр Викторович Звягин
32 отзыва
Психотерапевт, Нарколог
1995-2001, Красноярский Государственный
Опыт работы: 20 лет
Маргарита Амирановна Пруидзе
9 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2014-2018 АНО ВО "Московский инстит
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Внимательный и грамотный врач Очень хорошо все объясняет. Да посоветовала
— Оксана, г. Москва
фотография пользователя
Благодарен за консультацию Звягин Александр всё что надо узнал.
— Макс, г. Макеевка
фотография пользователя
Спасибо за косультацию и полезные ссылки.
— Алексей, г. Минск