Что за болезнь или травма?

Итак, ещё месяц назад у меня начала болеть нога, боль была сбоку от бедра до коленей, такое чувство было что по нервам бьёт.Боль начиналась, если я пытался встать с кровати, дивана и т.д, и если я делал какие-то определённые движения, особенно когда отводил ногу в сторону. Потом боль пропала на недели 2 и после того как поднял тяжёлую вещь, снова началась эта боль и если я много ходил, то усиливалась. Помогите, буду благодарен!