Что вас беспокоит?
Просмотр видео на телефоне при минус 8,5 и астигматизме
Добрый день! У сына (12 лет) минус 8,5 и астигматизм. Носит линзы стеласты. На одном глазу за год зрение снизилось, на другом нет. Смотрит на телефоне видео лежа и без очков. Говорит так удобнее. Как лучше для сохранения зрения?! Я не против просмотра фильмов с телефона, но мне кажется близко к носу, лежа, без очков это вредно. Да?
Здравствуйте. Чтобы Стеллест выполняли свою функцию по сдерживанию близорукости, их обязательно нужно носить целый день не снимая. Проснулись, умылись, одели и целый день в очках до отхода ко сну. Иначе зрение продолжит падать. Просмотр цифрового контента, включая видео, тоже обязательно в очках и желательно сидя при хорошем освещении. Раз в час любой зрительной нагрузки нужно делать перерыв: походить-подвигаться, сделать расслабляющую гимнастику для глаз.
Анастасия Олеговна, спасибо большое!
Принятый ответ
Пожалуйста. Пишите, если появятся ещё вопросы. Будьте здоровы 🌷
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 20213 ответа
- 13 Января 202212 ответов
- 14 Декабря 20231 ответ
- 1 Апреля 20244 ответа