Что вас беспокоит?
Просмотр видео на телефоне при минус 8,5 и астигматизме
Добрый день! У сына (12 лет) минус 8,5 и астигматизм. Носит линзы стеласты. На одном глазу за год зрение снизилось, на другом нет. Смотрит на телефоне видео лежа и без очков. Говорит так удобнее. Как лучше для сохранения зрения?! Я не против просмотра фильмов с телефона, но мне кажется близко к носу, лежа, без очков это вредно. Да?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Чтобы Стеллест выполняли свою функцию по сдерживанию близорукости, их обязательно нужно носить целый день не снимая. Проснулись, умылись, одели и целый день в очках до отхода ко сну. Иначе зрение продолжит падать. Просмотр цифрового контента, включая видео, тоже обязательно в очках и желательно сидя при хорошем освещении. Раз в час любой зрительной нагрузки нужно делать перерыв: походить-подвигаться, сделать расслабляющую гимнастику для глаз.
Анастасия Олеговна, спасибо большое!
Принятый ответ
Пожалуйста. Пишите, если появятся ещё вопросы. Будьте здоровы 🌷
Похожие вопросы по теме
- 29 Сентября 20225 ответов
- 13 Октября 20229 ответов
- 14 Июля 202315 ответов
- 7 Февраля 202413 ответов