Воспалился лимфоузел, что делать?

Около недели назад была стреляющая боль в затылке головы с правой стороны, через несколько дней заболела ветрянкой, и все еще болею. Бывало повышение температуры, которая сама спадала. Сегодня заметила уплотнение на шее-вероятно лимфоцзел. Пока пойти к терапевту возможности нет. При прикосновении он болит. Подскажите пожалуйста, что делать?