Паническая атака

Добрый вечер! Долгое время употреблял алкоголь,год назад случилась паническая атака ( резких испуг и сердцебиение) потом алкоголь пьяное ДТП лиши прав ,проблемы с работой,и началось потом чувство нехватки воздуха в итоге закодировался уже 3 месяца пью параксетин 20 мг в день и 3 раза карбамазепим стало легче ,вчера сходил к психиатру добавил мне параксетин 10 мг в обед, и спитомин 5 мг 3 раза в день сегодня первый день пью спитомин выпил утром и после обеда,и к вечером началась ПА ,до этого такого не было как быть ? И могу ли выпить фенибуд 1 шт ?