Что вас беспокоит?
Массаж при ретиноидах
Здравствуйте, сейчас идет 4й месяц приема ретиноидов. Можно ли делать самомассаж на лицо и лимфодренажный массаж на лицо и все тело
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации дерматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом. При приеме системных ретиноидов (изотретиноин) кожа становится более чувствительной и склонной к раздражению, поэтому подход к массажу нужно корректировать.
Самомассаж лица
Можно, но с осторожностью:
Используйте только легкие поглаживающие движения без давления
Обязательно наносите увлажняющее средство перед массажем
Избегайте областей с активным шелушением или воспалением
Время процедуры сократите до 3-5 минут
Нельзя:Глубокие разминающие техники. Жесткие скрабирующие движения. Массаж при наличии трещин или выраженной сухости
Лимфодренажный массаж лица разрешен при условиях:
Только ручной (аппаратный может травмировать кожу)
Очень легкое давление (кожа на ретиноидах легко повреждается)
Используйте гипоаллергенное масло (лучше специальные средства для чувствительной кожи)
После процедуры - интенсивное увлажнение
Массаж тела - менее рискован, но имеет нюансы:
Можно классический массаж с уменьшенной интенсивностью
Лимфодренаж тела разрешен, но без вакуумных банок
Избегайте зон с повышенной сухостью или раздражением
После сеанса обязателен уход эмолентами
Похожие вопросы по теме
- 20 Марта 20201 ответ
- 24 Апреля 20247 ответов
- 17 Января 202517 ответов