Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
Консультация сомнолога /
Как побороть бессонницу? — вопрос №304905
Анонимный пользователь
184 просмотра
Когда ложусь спать и долго не могу уснуть, то начинаю сильно переживать и нервничать. Часто бывает такое, что лежу с закрытыми глазами и появляется ощущение, будто меня укачивает, начинает кружиться голова, а как только открываю глаза, то всё проходит. Но стоит вновь закрыть глаза, как появляется опять ощущение, будто всё крутится, из-за чего ещё больше не могу уснуть. Принимаю таблетки Мелаксен, но всё бестолку, всё равно засыпаю ближе к 7 часов утра. Как можно быстро наладить режим сна и спать долго и крепко? И да, ещё один нюанс — где-то читала, что безработица вызывает бессонницу, так ли это? Я уже второй год дома сижу и редко вообще выходу на улицу
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
