Как начать ходить после перелома лонной кости — вопрос №3055612

🟢 Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
🟢 Прикрепите все выписки, эпикризы, заключения, снимки, рентген-снимки
🟢 Обязательно отпишитесь после загрузки снимков
🟢 Для качественного ответа на ваш вопрос нужно видеть рентген-снимки своими глазами

Здравствуйте, если болевой синдром не беспокоит или он минимален, то чем раньше вертикализируетесь тем лучше. Обычно при переломах лонной и седалищной кости с одной стороны рекомендую ходьбу с помощью костылей или ходунков без нагрузки на травмированную сторону. Ограничение по осевой нагрузки на левую сторону и сидячего положения не менее 3 месяцев. Лфк на нижние конечности лежа ежедневно ,для укрепления мышц стабилизаторов. Массаж ног для стимулирования кровотока ежедневно . Пока нет нагрузки на травмированную ногу ,необходимо профилактикровать тромбообразование вен н/конечностей (эластичное бинтование н/конечностей от кончиков пальцев до в/3 бедра с возможностью ослабления бинтов на 2-3 часа в сутки). Другой вопрос ,что по выписке у вас имеется перелом локтевого отростка и не указано оперирован он или нет. В любом случае нагрузку на эту руку нельзя давать до 6 недель от операции, поэтому начать нужно с активизации в постели

Здравствуйте, начать ходить можно после рентген-контроля, когда на снимках будет видна костная мозоль. Но у вас также имеется перелом локтевого отростка со смещением. Поэтому чтобы ходить с костылями и опираться рукой на костыли, нужно проследить также за степенью сращения перелома локтевой кости. Если все будет в порядке, то отвечаю на Ваш вопрос о количестве времени ходьбы: нужно ориентироваться на собственные ощущения. По-началу будет больно, неприятно и быстро будете уставать. Поэтому начинать по-немногу и постепенно увеличивать продолжительность и частоту

Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
Имеем дело с переломом лонной кости и вертлужной впадины+ перелом локтевого отростка
В таких ситуациях рекомендуют:
- наблюдение у травматолога по м/ж
- постельный режим до 8 недель с момента травмы, затем рентгенокнотроль.
После рекомендуют активизацию с помощью костылей или ходунков , без опоры на конечность( где есть перелом вертлужной впадины) до 1- 2 мес.
Если начать раньше нагрузки, то это может быстро привести к прогрессированию коксартроза.
- лфк нижних конечностей
- -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) 
Всего наилучшего!

Здравствуйте, Маргарита. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Нагрузку разрешают после контрольной рентгенографии.

Начинают активизацию пациентки с разрешения сидеть несколько раз в день, свешивая ноги с кровати.
Через 2-3 дня разрешают вставать. Встают постепенно, при помощи и под контролем помощника. Сначала некоторое время посидеть
После вставания может закружиться голова. Нужен контроль и возможность опоры руками.
Может бросить в холодный пот, могут дрожать ноги. Стоять столько, сколько сможет. Потом ложиться отдыхать и повторять попытку.
Учатся стоять примерно 3-5 дней.

Когда будет уверенно стоять 3-5 минут можно начинать расхаживаться на ходунках под контролем помощника.
Очень постепенно, сначала несколько шагов, возвращаться и отдыхать. Потом повторять попытки.
Расхаживание на ходунках занимает 1-2 недели, потом переходят на костыли и расхаживаются по той же схеме.
Потом костыли бросают.

Рекомендуют при активизации надевать компрессионные чулки 2 класса.
Желательно обходиться без обезболивающих препаратов.
Для отдыха на стульях (твёрдая поверхность) купить ортопедический круг для сидения.

Когда расходится и начнёт выходить на улицу, целесообразно получить курс физиотерапии.
Назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур, ЛФК постоянно.
Специальной диеты не требуется.

Выполнять ЛФК в постели, а потом на полу. Подойдут эти комплексы упражнений.
https://youtu.be/JLqBjfTwlPI
https://youtu.be/cwuWHDjjAWQ

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.