Что вас беспокоит?
Курс капельниц
Здравствуйте! За последнее время чувствую повышенную усталость и отсутствие сил, связываю со сменой рабочих обязанностей (их стало в два раза больше) и уменьшением сна. Ближайший месяц продолжу работать в напряженном режиме и хотела бы поддержать организм капельницами. Подскажите, что можно покапать в период стресса и отсутствия режима ? понимаю, что режим нужно восстанавливать, но сейчас так... буду благодарна за совет!
Принятый ответ
Добрый день.
По описанным Вами симптомам, будет эффективнее сдать анализ на ферритин, витамин В9, витамин В12-такое проявление симптомов может быть на фоне дефицита железа.
При уровне ферритина ниже 30-40, можно будет пройти капельное введение препарата железа.
Также, проврить уровень витамина Д.
Есть витаминные комплексы группы В-Мильгамма, Комблипен-снижают утомляемость+улучшают работу неврной системы.
Витамин С.
Магния-сульфат-снимает напряжжение и улучшает сон.
Но лучше всего, сдать кровь на дефициты+проверить состояние щитовидной железы:
ТТГ, Т3, Т4, аТПО.
Для точного определения дефицитов
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
К сожалению, не существует капельниц с доказательной эффективностью и безопасностью , для поддержания или укрепления организма. Может помочь только сон не менее 7 часов в сутки, соблюдение режимов труда и отдыха. К большому сожалению, чудо капельниц не существует!
Принятый ответ
Здравствуйте, перед применением любых капельниц/курсов витаминов врачи рекомендуют сдать анализы на основные дефициты, чтобы понимать дозировки препаратов и обоснованность их назначения.
Анализы на основные дефициты:
Оак с лейкоформулой и СОЭ
Биохимический анализ крови стандартный
Витамин В9
Витамин В12
Витамин Д3
Ферритин
Сывороточное железо
Цинк
ТТГ
Т4 св.
По результатам можно решать вопрос об эффективном лечении.
Принятый ответ
Дарья , добрый день)
К сожалению , не существует таких «волшебных» капельниц , которые могли бы увельчить силы и энергию.
Но определенно можно помочь пережить этот этап легче .
В такой ситуации рекомендуется :
- Принимать витамины группы В-они улучшат работу нервной системы и поддержат энергетический баланс .
-Магний 400 мг в сутки -снижает нервное перенапряжение , улучшает сон .
Данные витамины можно принимать курсом -1-2 месяца .
По возможности -короткие перерывы на отдых (5-10 минут каждый час), прогулки и легкая физическую активность.
Принятый ответ
Здравствуйте!
При тяжелом ритме жизни обычно рекомендуют: курс общего массажа, нормализовать сон, витаминизированное питание (больше овощей, фруктов, также сухофрукты и орехи), прогулки на свежем воздухе. Исключить злоупотребление кофе/энергетиков (может возникнуть перегруз нервной и сердечно-сосудистой системы).
В/в инфузии (капельницы) это инвазивная процедура, для проведения которой нужны показания. К сожалению, у капельниц для повышения умственной и физической активности нет доказанной эффективности.
Однако при отсутствии аллергии допустимо использование МагнелисВ6 (помогает нормализовать сон и повысить стрессоустойчивость) и вит.Д (например, Вигантол/Аквадетрим - участвует в поддержании нормальной работы нервной, эндокринной систем и иммунитета).
Похожие вопросы по теме
- 27 Января 20191 ответ
- 21 Марта 20209 ответов
- 25 Мая 202112 ответов
- 8 Сентября 20218 ответов