Что вас беспокоит?
Я слишком помогаю людям
Я помогаю людям которые меня как то цепляеют или я хочу с ними проводить время сама отдаю все в замен не получаю не чего Мне плохо людей нет рядом, много отговорок когда я готова быть в другом городе и прилететь и самое обидное что этого не ценят
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Доброе утро
Так работает синдром спасателя. Вы помогаете людям, которым, как вам кажется, нужна помощь, хотя они вас об этом не просят. Поэтому они этого не ценят, поскольку не просили вас о помощи.
Вам хочется быть нужной кому-то, отсюда и это желание помогать. Вам нужно развить самоценность в себе, чтобы ощущать нужность и значимость просто от того, что вы есть. И не нужно искать, кому помочь, вы можете жить своей обычной жизнью и не совершать сверх задач и при этом хвалить себя и уважать себя за это. Начните с простых благодарностей себе за то, что вы делаете, на ежедневной основе
Похожие вопросы по теме
- 27 Марта 3 ответа
- 2 Марта 10 ответов
- 30 Сентября 20256 ответов
- 13 Сентября 202516 ответов
- 23 Августа 20243 ответа
- 28 Июля 202327 ответов
- 2 Февраля 202312 ответов
- 17 Октября 20222 ответа
- 22 Мая 20211 ответ
- 5 Сентября 20202 ответа