Что вас беспокоит?
Я слишком помогаю людям
Я помогаю людям которые меня как то цепляеют или я хочу с ними проводить время сама отдаю все в замен не получаю не чего Мне плохо людей нет рядом, много отговорок когда я готова быть в другом городе и прилететь и самое обидное что этого не ценят
Доброе утро
Так работает синдром спасателя. Вы помогаете людям, которым, как вам кажется, нужна помощь, хотя они вас об этом не просят. Поэтому они этого не ценят, поскольку не просили вас о помощи.
Вам хочется быть нужной кому-то, отсюда и это желание помогать. Вам нужно развить самоценность в себе, чтобы ощущать нужность и значимость просто от того, что вы есть. И не нужно искать, кому помочь, вы можете жить своей обычной жизнью и не совершать сверх задач и при этом хвалить себя и уважать себя за это. Начните с простых благодарностей себе за то, что вы делаете, на ежедневной основе
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 20231 ответ
- 29 Декабря 202311 ответов
- 9 Февраля 202419 ответов
- 22 Января 202531 ответ