Повышенная раздражительность — вопрос №3099042

Отлично, тогда для вас разрешены все препараты
Начальные признаки тревоги и раздражительности можно купировать с помощью легких препаратов по типу Атаракс
Но повторюсь это препараты рецептурные, поэтому для того чтобы получить рецепт нужно обратиться или к терапевту или неврологу по месту жительства
Есть и другие варианты препаратов, но начать можно с легких

Здравствуйте. Ваше состояние требует комплексного подхода. Для борьбы с раздражительностью и тревожностью, связанными с послеродовыми изменениями, можно использовать селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как эсциталопрам (начальная доза 10 мг, с возможным увеличением до 20 мг) или сертралин (начиная с 25–50 мг, с увеличением до 100–150 мг). Эти препараты безопасны при грудном вскармливании и помогают снизить тревогу и улучшить эмоциональный фон.

Для быстрого снятия тревоги можно использовать гидроксизин (например, Atarax) в дозировке 25–50 мг в день, разделённой на 1-2 приёма. Это успокаивающее средство помогает без зависимости и подходит для краткосрочного применения.

Если у вас есть проблемы с засыпанием, можно добавить мелатонин (1 мг за 30–60 минут до сна) для улучшения качества сна и восстановления сил.

Не забывайте о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая поможет вам научиться управлять эмоциями, снижать стресс и избегать срывов.