Что вас беспокоит?
Повышенная раздражительность
Здравствуйте, уважаемые врачи! Моя история такая: я мать 6 месячного ребёнка, стала очень раздражительной в отношении своего малыша, под горячую руку попадают и близкие люди, мне это и самой мешает нормально жить, я забыла, когда последний раз отвечала близким людям нежно, с любовью. Так вот, триггеров достаточно т.к. живём мы большой дружной семьёй с родными и всем хочется влезть в мой воспитательный процесс. Меня это тревожит, потому что срываюсь я именно на ребёнке, делаю это неосознанно, бывало даже, что у меня все тело тряслось от раздражительности, я даже стакан в руке держать не могла, боюсь, что следующий такой приступ я не переживу и нанесу физические увечья своему ничем не виноватому ребёнку. Обращалась за помощью к местными специалистам, давали рекомендации пить афобазол, травяные чаи, дыхательную гимнастику, сткан воды в момент приступа — мне это не помогает. Скажите пожалуйста, что мне делать? Есть ли какие-то другие препараты, которые хорошо успокаивают и сразу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Препараты от тревоги и раздражения действительно есть, при этом хорошие и эффективные препараты будут именно по рецепту врача
Принципиально нужно сначала понимать вы на ГВ или не кормите грудью?
Здравствуйте! Нет, кормлю смесью
Принятый ответ
Отлично, тогда для вас разрешены все препараты
Начальные признаки тревоги и раздражительности можно купировать с помощью легких препаратов по типу Атаракс
Но повторюсь это препараты рецептурные, поэтому для того чтобы получить рецепт нужно обратиться или к терапевту или неврологу по месту жительства
Есть и другие варианты препаратов, но начать можно с легких
Принятый ответ
Здравствуйте. Ваше состояние требует комплексного подхода. Для борьбы с раздражительностью и тревожностью, связанными с послеродовыми изменениями, можно использовать селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как эсциталопрам (начальная доза 10 мг, с возможным увеличением до 20 мг) или сертралин (начиная с 25–50 мг, с увеличением до 100–150 мг). Эти препараты безопасны при грудном вскармливании и помогают снизить тревогу и улучшить эмоциональный фон.
Для быстрого снятия тревоги можно использовать гидроксизин (например, Atarax) в дозировке 25–50 мг в день, разделённой на 1-2 приёма. Это успокаивающее средство помогает без зависимости и подходит для краткосрочного применения.
Если у вас есть проблемы с засыпанием, можно добавить мелатонин (1 мг за 30–60 минут до сна) для улучшения качества сна и восстановления сил.
Не забывайте о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая поможет вам научиться управлять эмоциями, снижать стресс и избегать срывов.
Похожие вопросы по теме
- 12 Февраля 202031 ответ
- 17 Мая 20217 ответов
- 31 Июля 20216 ответов
- 31 Марта 202214 ответов