Храп и остановка дыхания во сне — вопрос №3121472

Виктория здравствуйте! Проблема храпа и остановок дыхания во сне у вашего мужа требует внимательного подхода, эти симптомы могут быть признаками серьезного нарушения, синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). СОАС связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, дневной сонливости и других проблем со здоровьем. В первую очередь, рекомендую обратиться к врачу сомнологу или пульмонологу. Для точной диагностики необходимо провести полисомнографию, это исследование сна, которое регистрирует различные параметры (дыхание, сердечный ритм, уровень кислорода в крови и т.д.) во время сна. На основе результатов обследования врач сможет определить степень тяжести апноэ и подобрать оптимальное лечение. Варианты лечения могут включать CPAP-терапию, это использование специального аппарата, который создает постоянное положительное давление в дыхательных путях, предотвращая их спадение во время сна. Внутриротовые устройства, специальные капы, которые выдвигают нижнюю челюсть вперед, расширяя дыхательные пути. В некоторых случаях может быть рекомендована операция для устранения анатомических причин апноэ, например, искривления носовой перегородки или увеличения небных миндалин. До консультации со специалистом можно предпринять следующее: следите за весом, избегайте ожирения. Не употребляйте алкоголь и снотворные препараты перед сном. Спите на боку, а не на спине. Поддерживайте регулярный режим сна и бодрствования. Не откладывайте визит к врачу, ведь своевременная диагностика и лечение помогут вашему мужу улучшить качество сна и общее состояние здоровья.

Здравствуйте Виктория!

Отвечаю на ваш вопрос:
✅《Беспокоит храп, во сне тяжело дышит и временами останавливается дыхание》
Тяжелое дыхание с остановками может говорить об эпизодах апноэ и гипопноэ.
▶️Апноэ - это процесс, при котором дыхание прекращается на период более 10 секунд. Количество воздуха, проходящего через дыхательные пути, резко уменьшается📉.
Если грудная клетка продолжает двигаться, речь идет о респираторном событии. Если же движений грудной клетки не наблюдается можно говорить о наличии центрального апноэ сна.
▶️Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), нередко сопровождается отсутствием движений грудной клетки. Это обусловлено тем, что мягкие ткани носоглотки спадают, поэтому человек сталкивается с прекращением дыхательного усилия.
▶️Особенностью гипопноэ является то, что дыхание уменьшается также в течение 10-ти и более секунд. Остановка дыхания при этом частичная. Количество воздуха в органах дыхания снижается, но не так критически, как в случае апноэ.

📋Предварительно вы можете пройти тест на синдром обстуктивного апноэ:
https://buzunov.ru/test/test-na-obstruktivnoe-apnoje-sna/
Если показатели по нему будут высокие, то требуется обследование отоларинголога, кардиолога, невролога.

Маршрутная карта:
1.Исключить СОАС. Осмотр отоларингологом👃 со специализацие в сомнологии. Если СОАС подтердится, то это либо позиционная терапия, либо сипап.
2. Невролог 🧠- исключить центральное апноэ. В этом случае не обойтись без ПСГ, там и кардио-респераторная симптоматика будет видна и результаты ээг.
👉Форму апноэ (обструктивное, центральное или смешанное) можно достоверно определить только на ПСГ.
Центральное и смешанное - так же будет терапия сипап-аппаратом + наблюдение неврологом и кардиологом❤.
3. Соблюдение гигиены сна и спальни, ЗОЖ, психопрофилактика.

С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.

Здравствуйте.
Причины храпа могут быть разные. если есть ожирение, то решение проблемы - снижение веса.
если есть нарушение носового дыхания или препятствие дыханию в глотке, то лечение у ЛОР врача.
Какой вес и рост?
Рекомендуют консультацию ЛОР врача, возможно проведение слипэндоскопии. По ее результатам решать, нужно ли оперативное лечение.
Также стоит пройти полисомнографию WatchPAT, для уточнения тяжести апноэ сна. Это исследование можно провести дома. аппарат выдадут в центре, где принимает сомнолог.
если апноэ сна средней и тяжелой степени - лечение при помощи аппарата СИПАП терапии.

Здравствуйте!
В данном случае рекомендуется выполнить полисомнографию, с целью исключить синдром апноэ сна.
Важно снижение веса(при избытке).
Исключить ЛОР- патологию.
Необходимо очно обратиться к ЛОРу.
Отказ от в/п(при наличии).
Оптимальная температура и влажность в помещении.
Так же, сдать анализы: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, электролиты крови, общий анализ крови.
По результатам дообследований - решение дальнейшей тактики ведения.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Здравствуйте, Виктория!
Храп, тяжелое дыхание во сне и эпизоды остановки дыхания (апноэ) - это серьёзные симптомы, которые могут указывать на синдром обструктивного апноэ сна (СОАС).
Обязательно стоит очно обратиться к врачу для проведения обследования. Специалист может порекомендовать полисомнографию (исследование сна).