Болят мизинец и безымянный палец

Здравствуйте! Четыре дня назад делал висы на турнике. После чего сразу же обнаружилась такая проблема в левой руке: когда начинаю шевелить мизинцем или безымянный пальцем то чувствую среднюю по силе стреляющую боль которая поднимается с середины ладони и отдаёт в мизинец и безымянный палец. Видимых повреждений, опухолей, покраснений нет. Если пальцы не трогать то боли нет. Очень неприятно стало работать за компьютером когда печатаешь текст. Постоянно ноющие боли в пальцах и верхней части ладони около них. До турника такой проблемы не было. Подскажите пожалуйста, что это может быть и что можно сделать.