Что вас беспокоит?
Какой эффект окажет Мельдоний на хоккеиста?
Здравствуйте! Я являюсь дипломированным тренером по фитнесу и хоккеистом, но мне не хватает компетенции в области медицины, в частности, в отношении эффекта препарата Мельдоний именно на хоккей. Вопрос: какой эффект Мельдоний окажет, если принимать его для хоккея здоровому человеку? Поможет ли он? Есть ли противопоказания? Есть ли другие полезные препараты для работы сердечно-сосудистой системы, чтобы увеличить производительность в хоккее? Оротат калия? Аспартам и тд? В целом при занятиях в спортзале силовыми/кардиотренировками будет ли полезен Мельдоний?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вообще у мельдония нет выраженной доказательной базы, чтобы уверенно сказать, что он положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Что касается приёма других препаратов, то тут важно контролировать показатели, чтобы не было избытка калия, что несёт свои опасности.
В частности, обычно спортсменам советуем контролировать следующие показатели:ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний
У меня вот гемоглобин все время по нижней границе - 130-139, что скажете? И выносливости не хватает на льду. Стоит ли принимать хема плекс? Белка ем 1.5-2.0 г на кг тела. Красное мясо ем. И скажите как контролировать магний? Анализ информативен или нет? Или просто по судорогам и проявлениям?
Нужно оценить ферритин, сывороточное железо. Если ферритин ниже 70, то курсом принимать возможно. А просто без анализов нет, избыток железа также вреден, как недостаток.
У спортсменов идёт активная потеря магния, можно принимать препарат в день тренировок.
Алена Германовна, ферритин 142, сывороточное 19, а вот трансферрин 1,93 ниже референса. проблема не с количеством железа, а его реализацией? с белковым обменом? Сколько магния принимать как считаете ?
Здесь всё же наверное проблема в высоком потреблении организмом. Но медикаменты в данной ситуации не нужны.
Можно в дни тренировок использовать 1 табл панангина
Алена Германовна, спасибо вам за оперативные ответы!
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. Мельдоний используется много лет как метаболический препарат улучшающий питание клеток в том числе сердца. Известно что применялся у спортсменов хотя каких то исследований не проводилось поэтому эффективен и насколько точно никто не скажет . Для сердца в целом хорошо продукты богатые калием, магнием - это сухофрукты орехи бобовые . Омега полинасыщенные кислоты в виде красной рыбы или препаратов с омега Омакор .
Принятый ответ
Здравствуйте!
Мельдоний влияет на обмен. Эти изменения носят " другой " характер. Назвать это улучшением или ухудшением нельзя. Это изменения.
Можно рассмотреть курсовой приём актовегина. Препарат влияет на микроциркуляцию, "улучшение" обменных процессов.
Можно рассмотреть вариант сочетания с эссенциале как стабилизатора клеточных мембран.
Принятый ответ
Добрый вечер, Аркадий
Мельдоний (Милдронат) активно используется среди спортсменов .
Этот препарат улучшает сократительную функцию сердца , повышает толерантность к физическим нагрузкам , всвязи с этим повышается выносливость .
Доза и продолжительность курса определяется индивидуально с учетом очного осмотра и рекомендаций спортивного врача
Рада помочь , обращайтесь
С уважением, врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Г Санкт Петербург
Принятый ответ
Здравствуйте
У препарата мельдония нет доказательной базы, то есть эффект научно не доказан в исследованиях,
а так считается метаболический препарат улучшающий питание клеток в том числе сердца и на практике отмечают эффект (опять же ввиду отсутствия научный исследований точно тут ничего не скажешь)
А так спортсменам рекомендуют следить водно-электролитным балансом, при необходимости восполнять
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 201813 ответов
- 4 Ноября 20201 ответ
- 27 Июня 202113 ответов
- 10 Апреля 20238 ответов