Аллергия, совет для кормящей мамы — вопрос №3148548

Здравствуйте.Судя по описанным симптомам,у вас действительно аллергия на пыльцу.Для эффективного контроля симптомов аллергии и облегчения состояния в период цветения растений, следует придерживаться нескольких рекомендаций.В первую очередь, продолжайте использование Фенистила в каплях, поскольку этот препарат безопасен для кормящих женщин,но не забывайте, что его можно использовать не более 7 дней.Важно подобрать более долгосрочную терапию для стабилизации состояния.Для этого можно использовать антигистамины второго поколения, такие как Лоратадин(например, Кларитин) или Цетиризин (например, Зиртек). Эти препараты эффективны при длительном применении и не вызывают сонливости.Также для снятия заложенности носа и зуда хорошо подойдут назальные спреи с кортикостероидами, такие как Назонекс или Фликсоназе, которые безопасны для длительного применения и помогут в борьбе с аллергическим ринитом.Для очищения организма от аллергенов можно использовать сорбенты,такие как Полисорб или Энтеросгель, которые помогут вывести токсины, но активированный уголь не является наиболее эффективным препаратом в данном случае. Важно также продолжать соблюдать гигиену:каждый раз после прогулки менять одежду,принимать душ и мыть волосы,чтобы избавиться от пыльцы.Влажная уборка дома 1-2 раза в день также поможет снизить уровень пыльцы в помещении. Если окна открываются,старайтесь не оставлять их открытыми в периоды высокой концентрации пыльцы (утром и вечером), а лучше использовать специальные сетки от пыльцы.По поводу диеты: специальной диеты для аллергии на пыльцу не требуется, но стоит избегать продуктов, которые могут усилить симптомы аллергии, таких как цитрусовые,мед,орехи и другие потенциальные аллергены.Для зуда в глазах можно использовать глазные капли, такие как Аллергодил или Опатанол.