Зевота постоянная — вопрос №3153033

Question

Зевота постоянная — вопрос №3153033

Мария

115 просмотров

21 апреля 2025

Здравствуйте, началась зевота, пошла к врачу, прописал фенибут 20 дней, пропила, правда бросив не допив 2 дня, было очень хорошо, помог, но через день зевота началась, не так сильно.анализы, ЭКГ всё в порядке. От нервов это.Мне продолжить фенибут ещё какое-то время попить?Может я им ещё не долечилась?

Возраст: 45

Хронические болезни: Давление высокое бывает, пью Лористу

нерв

анализ

порядок

700.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Горечь во рту и онемение языка

3 ответа

26 октября 2022

Алена

Вопрос закрыт

Ковид (омикрон)

9 ответов

28 февраля 2023

Дарья, Краснодар

Вопрос закрыт

Пришел анализ на гепатит Б

1 ответ

21 сентября 2024

Алина

Вопрос закрыт

Печень у шарпея

2 ответа

19 декабря 2024

Собака Эсмеральда

Вопрос закрыт

Копрограмма, кровь, моча, ребёнок 3 месяца

3 ответа

31 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ковригина Евгения Сергеевна, вчера, 10:45 · Answer 1 · 2025-04-21T10:45:11+03:00

Здравствуйте.
При формировании тревожности, тревожных расстройств может возникать зевота.
В таком случае т.к прекратили принимать препарат Фенибут, рекомендуется очный осмотр для назначения терапии ( терапия фенибутом может быть несколько месяцев)

Мехрализаде Кенюль, вчера, 10:45 · Answer 2 · 2025-04-21T10:45:39+03:00

Добрый день.
Как проявляется зевота?
Вы не можете глубо вдохнуть , кажется что не хватает воздуха и вас приходится помногу раз зевать чтобы «насытиться» воздухом или же хто обычная зевота время от времени?

Мария, вчера, 11:06 · Answer 3 · 2025-04-21T11:06:59+03:00

Да, не могу вздохнуть, тяжело зевнуть, не всегда получается зевнуть, это было постоянно, очень выматывало.Но после того как бросила фенибут, принимала 18 дней,зевота вернулась но не так ярко выражена, получше состояние. Будто курс не допила, может мне продолжить пить фенибут? Сколько дней ещё пропить? Пила 3 раза в день, можно ли 2 раза в день, так как сон прирывистый был, не высыпалась.

Мехрализаде Кенюль, вчера, 11:16 · Answer 4 · 2025-04-21T11:16:17+03:00

Поняла вас, данное состояние называется гипервентиляционным синдромом , по-другому дыхательный невроз, возникает у людей с тревожностью . Лечится иными препаратами ( не фенибут) а так же различными техниками дыхания. Принять удобное положение. Можно сидеть или стоять.
Расслабиться. Отключиться от тревожного триггера.
Положить правую руку на грудь, левую – на живот. Это поможет контролировать режим. Грудная клетка не должна подниматься. Живот стоит медленно надувать и сдувать.
Вдыхать через нос. Это важный паттерн дыхания. Здесь срабатывает ринокардиальный рефлекс — контроль ритма сердечных сокращений.
Выдыхать через рот. Губы можно сложить трубочкой.
По длине вдоха, выдоха и задержки ориентироваться на предусмотренный техникой счёт.
Выполнять порядка 5-10 циклов, наблюдая за самочувствием.
Делать упражнение осознанно.

Вдыхаем, считая до четырёх.
Задерживаем дыхание на четыре счёта.
Выдыхаем, считая до четырёх.
Задерживаем дыхание на четыре счёта

Так же Советую обратиться к другому психотерапевту за получением второго мнения( подбора действующей терапии , а не фенибут, на сегодняшний день медицина далеко шагнула и фенибут за имением различных поьочных эффектов принимать нежелательно)

Answer 5 · 2025-04-21T10:46:23+03:00

Здравствуйте!
Зевота может возникать на фоне стресса, тревожности, переутомления.
Если фенибут Вам хорошо помогал, то можно продолжить прием препарата на 2-3 месяца.
Старайтесь соблюдать гигиену сна, обеспечивайте себе полноценный сон-отдых; больше гуляйте на свежем воздухе; старайтесь ограничивать стрессовые ситуации; пейте достаточное количество простой воды, приблизительно 1,5-2 л в сутки.

Мария, вчера, 11:15 · Answer 6 · 2025-04-21T11:15:09+03:00

Анастасия Александровна, Спасибо большое, я пила 3 раза в день, можно ли пить его по 2 таблетки утром и днём? Ночью не очень спала от него хорошо

Answer 7 · 2025-04-21T11:16:12+03:00

+ 1

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, вчера, 11:16

Терапевт, Функциональный диагност

Да, можно утром и в обед. Четких обозначений приема нет.

Касимова Алена Игоревна, вчера, 10:46 · Answer 8 · 2025-04-21T10:46:53+03:00

Здравствуйте! Если после курса фенибута зевота значительно уменьшилась, но не прошла полностью, это может свидетельствовать о том, что лечение не было завершено, и нервное напряжение или стресс, возможно, ещё не были полностью устранены. Обычно фенибут помогает при стрессах, тревожности и бессоннице, и его можно продолжить принимать, но важно завершить курс лечения, как было рекомендовано врачом. Если Вы прекратили приём фенибута раньше времени, возможно, симптомы вернулись, потому что организму ещё нужно было время для адаптации и восстановления.

Я бы порекомендовала вернуться к приёму фенибута. Кроме того, важно учитывать, что нервная система может требовать дополнительного времени для восстановления, особенно если стресс был выраженным.

Перфилова Юлия Валерьевна, вчера, 10:47 · Answer 9 · 2025-04-21T10:47:32+03:00

Здравствуйте, Мария!

Зевота может быть признаком стресса или перегрузки нервной системы. Фенибут может помочь в таких ситуациях, так как он оказывает седативное действие, помогая уменьшить тревожность.

Если после прекращения приема фенибута симптомы возвращаются, это может означать, что организм не до конца справился с проблемой. Нельзя исключить, что нервное напряжение все еще оказывает влияние, вызывая симптомы зевоты.
Если на фоне приема фенибута состояние нормализовалось, то стоит продолжить прием препарата. Курс лечения обычно составляет 4-6 недель.

Мария, 1 час назад · Answer 10 · 2025-04-22T11:37:31+03:00

Юлия Валерьевна, здравствуйте, скажите пожалуйста, фенибут вообще может эту зевоту вылечить, если я его продолжу до 6 недель пить?Его ведь дольше нельзя пить?Там какое-то привыкание.Очень боюсь что отменю и зевота вернётся опять.Я его отменяла после 18 дней приёма, зевота вернулась но не такая жуткая, значит фенибут всё таки лечит?

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 час назад · Answer 11 · 2025-04-22T11:41:48+03:00

Здравствуйте, Мария! зевота - частый вегетативный симптом, и то, что она уменьшилась на фоне приёма фенибута, может говорить о том, что препарат влияет на причину, а не просто маскирует её. Вероятнее всего, зевота связана с тревожно-вегетативной дисрегуляцией.

Привыкание возможно при длительном применении, но чаще всего при приёме выше 6 недель подряд или в больших дозах.

Возможно стоит обсудить с лечащим врачом замену фенибуту , например на СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) - это более долгосрочное, стабильное решение, чем фенибут. Они стабилизируют уровень серотонина и лечат причину , их можно применять длительно, более, чем 6 недель

Мария, 1 час назад · Answer 12 · 2025-04-22T11:49:34+03:00

Юлия Валерьевна, В этот список СИОЗС я так понимаю входит Паксил, он мне как раз его выписал, Я его пила раньше, он на меня хорошо действовал, я четвертинку пила.Можно значит его пить? Заменить потом? И можно ли его вместе с фенибутом пить? Четвертинку.

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 час назад · Answer 13 · 2025-04-22T11:51:44+03:00

+ 1

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 час назад

Терапевт

Да, паксил относится к этой группе.
Но , к сожалению , по дозировкам и хорошим схемам врач-терапевт не может подсказать, это делает врач - психотерапевт или невролог 🙏

Мария, 1 час назад · Answer 14 · 2025-04-22T11:55:37+03:00

Пожаловаться

Мария, 1 час назад

Клиент

Юлия Валерьевна, Спасибо, но главное что Паксил может это убрать с длительным приёмом? С дозировкой разберёмся.

Перфилова Юлия Валерьевна, 54 мин. назад · Answer 15 · 2025-04-22T12:12:59+03:00

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 54 мин. назад

Терапевт

Да, конечно!

Романина Вероника Андреевна, вчера, 10:47 · Answer 16 · 2025-04-21T10:47:53+03:00

Здравствуйте!

Эффективность и безопасность препарата фенибут ставится под сомнение современными экспертами, препарат не применяют в международной практике, его использование ограничено странами постсоветского пространства.

Если эффект был, это может быть связано с легким седативным действием, но повторное или длительное применение не рекомендуют из-за риска зависимости и синдрома отмены.

Зевота может быть проявлением тревожного расстройства

В таких случаях обычно рекомендуют получить консультацию психотерапевта, когнитивно-поведенческая терапия и, при необходимости, препараты с доказанной эффективностью — например, СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), подобранные психиатром.

Также положительно влияет умеренная физическая активность, режим сна, снижение стимуляторов (кофеин, гаджеты перед сном)