Консультация невролога /

Фотопсии и боли в шее — вопрос №3160690

73 просмотра

Добрый день!
В последние пару лет замечаю такое явление - когда сплю в неудобной позе, и посыпаюсь ночью (особенно если еще и кошмар приснился), то вижу на потолке что-то вроде узора, цвет черный и зеленоватый, из кругов, похож на мандалу, в центре может быть темное пятно.
Это сочетается с болью в шее.
Я переворачиваюсь на спину, разминаю шею и все через несколько секунд проходит.
Днем такого нет.
У невролога была, сделали узи сосудов шеи, ничего критичного не нашли. Прописали курс лечебного массажа, я ходила, какое-то время проблем таких не было (но это вообще бывает не часто - от раза в пару недель до раза в несколько месяцев).
Ежегодно прохожу диспансеризацию (последний раз в марте).
Зрение в норме. Анализы крови тоже.
Может ли это быть связано с неподходящей подушкой? Или мышечным напряжением из-за неправильной позы во время работы?
Заранее большое спасибо!

последняя пара
потолок
неудобная поза
1099.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте! У вас бывают головные боли днем?
Ночью боли в шее сопровождаются тошнотой, свето, звукобоязнью? Если включить свет,то зрительные симптомы все равно сохраняются? Они проходят вместе с головной болью или раньше?
Пожаловаться
Клиент
Головной боли нет, или слабо выраженная. Тошноты, звукобоязни тоже нет. Бывает небольшая общая слабость и все, возможно из-за того, что плохо сплю, когда такое происходит. Все симптомы проходят очень быстро, несколько секунд - пара минут. Потом все нормально.
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Симптомы короткие,поэтому маловероятно,что это связано , органической патологией. Даже при мигрени симптомы должны быть не менее 5 минут.
Если в этот момент есть напряжение в мышцах шеи и при их разминке симптомы проходят, больше нет никаких других симптомов, то вероятнее это связано с неудобной позой во сне. Да, в таких случаях можно поменять подушку + добавить лфк для растяжки и укрепления мышц шеи.
Реже так может проявляться сонный паралич,но для уточнения диагноза проводится полисомнография
Пожаловаться
Клиент
У меня бывают кошмары, когда я хочу пошевелиться, но не могу. Как раз было в последний раз перед таким эпизодом. Я не думала, что это может быть связано.
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Если в момент перехода в фазу бодрствования вы не можете пошевелиться,то вероятнее это сонный паралич.
В таких случаях не рекомендуется спать на спине, только на боку или на животе + исключают латентный дефицит железа. Повышенная тревожность тоже может способствовать развитию этого синдрома
Пожаловаться
Клиент
Спасибо большое! У меня и на боку такое бывает и на спине. Железо пропила только что - тардиферон, анализ после майских. Да, стресс может быть, работа у меня напряженная
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Если есть постоянный стресс за последнее время, то можно в таких случаях использовать противотревожный препарат на ночь, например, атаракс или тералиджен 1/2т до месяца или ситуационно
Пожаловаться
Клиент
Атаракс пила как раз от бессонницы, помогает. Спасибо!
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте!
По описанию похоже на сонный паралич.

Сонный паралич возникает во время фазы быстрого сна, когда мы видим яркие сновидения. Если в этот момент сделать полисомнографию (инструментальное исследование сна), окажется, что активность мозга приблизительно такая же, как в режиме бодрствования. Для того чтобы мы не вскочили и не побежали участвовать в наших сновидениях, мозг придумал атонию (мы не можем двигаться, чтобы себе не навредить).Обычно атония заканчивается после пробуждения, поэтому человек никогда не осознает эту неспособность двигаться во сне.

Сонный паралич может быть вызван стрессом, хроническим недосыпанием или нарушением режима сна. Он может быть также связан с тревожными расстройствами, которые так или иначе вызывают бессонницу. Средняя продолжительность приступа составляет 2-4 минуты.
Чаще всего сонный паралич возникает в положении лежа на спине.
Ферритин в норме ?
Пожаловаться
Клиент
Был низковатый - 28, я пропила уже тардиферон, месяц. Анализ сдаю после майских, пока рано. У меня бывает сонный паралич - и последний раз был. Когда сплю и хочу проснуться, но не могу подвигаться и открыть глаза. Я не знала, что это может сопровождаться зрительными эффектами такими.
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Да, и не такое описывают пациенты.
Стрессы, переутомление бывают ?
Если подушка неудобная, тоже нужно поменять. Ложитесь и встаете в одно время ?
Пожаловаться
Клиент
Да, я слежу за здоровьем, питаюсь хорошо, занимаюсь спортом, ложусь вовремя, в одно время. Чаще такое бывает в жаркую погоду, когда душно в спальне. Вообще даже не знаю, с чем связать, я в дневное время довольно уравновешенный человек.
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Пройдите, пожалуйста, тест на скрытую тревожность.

С Ферритином не связываю, да, его лучше поднять еще, но его уровень не критичный. Старайтесь за час до сна не пользоваться гаджетами, проветривать комнату. Но в целом это доброкачественное состояние, которое бывает у большинства людей в тот или иной момент жизни.
Пожаловаться
Клиент
Прошла тест https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Пожаловаться
Клиент
Вот правильная https://psytests.org/result?v=depE551
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
Возможно, действительно не подходит подушка, если вы просыпаетесь и чувствуете боль в шейном отделе позвоночника.
Подушка должна подходить, можно проконсультироваться подобрать в ортопедическом салоне подходящую именно вам.
Зрительные нарушения скорее всего не связаны с болью в шее, в темноте глаза перестраиваются под ночное освещение и в полусонном состоянии мозг может неправильно интерпретировать сигналы, это не патология и встречается у достаточно многих людей периодически.
Пожаловаться
Клиент
Спасибо большое! У меня подушка ортопедическая, но возможно я подбирала не правильно, все время кажется, что она слишком низкая. Мне в салоне посоветовали
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Рентгенолог
В некоторых салонах есть консультирующие врачи, чаще всего этого ортопеды, они могут помочь подобрать правильно подушку, обычный консультант не всегда справится с такой задачей.
Можно поискать салоны в которых именно врач консультирует.
Пожаловаться
Клиент
Спасибо! Я поищу такой
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте
Вероятнее всего это Паралич сна – вид парасомнии (расстройство сна), когда человек не способен совершать произвольные движения при засыпании или при пробуждении.
Во время фазы быстрого сна у человека развивается состояние близкое к параличу поперечно-полосатой мускулатуры, что препятствует произвольным движениям во время сновидений.
Во время паралича сна мозг выходит из фазы быстрого сна в бодрствование, но человек не может сразу проснуться и какое-то время испытывает мышечный паралич. Обычно от нескольких секунд до нескольких минут
Данное состояние угрозы для жизни не представляет
Рекомендуется выполнить полисомнографию и в таких случаях назначают триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Нет ли повышенной тревожности в последнее время ?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads

1.Необходимо соблюдение регулярного режима сна. Ложиться и вставать в одно время.
2.Избегать просмотр фильмов со страшными героями.
3.Исключение в вечернее время продуктов, содержащих кофеин.
Пожаловаться
Клиент
Спасибо! А эти таблетки по рецепту или так можно? Побочек сильных нет от них? Я еще пью детралекс профилактически, можно совмещать?
Пожаловаться
Клиент
https://psytests.org/result?v=depE551
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Совмещать можно. По рецепту обычно
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Добрый день, а накануне появления фотопсий сменили подушку или может переехали? Что то сменилось в жизни? Может продолжительность общая сна сократилась?
У невролога когда то наблюдать по поводу нарушений сна?
Пожаловаться
Клиент
Да, года полтора назад был плохой сон - прерывистый и похожие явления, пила атаракс неделю. Помогло, но временно. И днем была сонливость, очень не удобно на работе. Изменения есть - я на диету села, хочу похудеть. Отказалась от жирного, сладкого (только фрукты ем из сладкого) и мучного. Мне тяжело дается. На нервах вся(
Пожаловаться
Клиент
Еще гистероскопия с удалением полипа матки была месяц назад, тоже понервничала, но в целом легко перенесла
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Поняла, в первую очередь хочется вам устроить, так как данные явления они не связаны ни с какими серьёзными в том числе неврологически заболеванием, это предложение временные нарушения сна, можно их включить и рассматривать в рамках парасомний и нарушений сна, данные явления возникают и условия при беспокойном сне, в том числе голод перед сном и перестройка режима питания может быть причиной, так же как повышенный тревожный фон. Но это в том числе не означает, что надо что то менять по питанию, можно кушать белковые продукты вечером ( творог, яйца ), чтоб совсем голодным себя не чувствовать, это также позитивно повлияет на приверженность к диете, что касаемо как помочь себе улучшить качество сна, можно курсом пропить препараты магния: Магне в6 или магнелис 2 таблетки вечером 1 мес
Пожаловаться
Клиент
Спасибо большое! А магний пить на ночь?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Да, его пить вечером за 1-1,5 часа до сна
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровка результатов холтера? укорочение P-Q
6 ответов
24 января 2024
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Травма при проезде лежачего полицейского
4 ответа
23 апреля 2024
Оля, Москва
Вопрос закрыт
Прыщи у ребенка
4 ответа
10 октября 2024
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Разбор анализов на гормоны
3 ответа
7 декабря 2024
Марат
Вопрос закрыт
Закидывает голову назад и смотрит в потолок
6 ответов
7 февраля
Екатерина
Вопрос закрыт
Ранний климакс, подбор ЗГТ
3 ответа
8 февраля
Анастасия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи неврологи
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Светлана Дробященко
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Ирина Шмойлова
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Анастасия Лазарева
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Марина Алексеевна Фатнева
205 отзывов
Марина Фатнева
Невролог, Рентгенолог
ФГБОУ ВО ВОЛГГМУ
Опыт работы: 5 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы неврологам
фотография пользователя
Неврологу Шукуфа Гасани
Лучший детский невролог здесь! Да простят меня другие психологи и неврологи на этом сайте, но...
— Варвара, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Хороший врач, всё доходчиво объяснила. Очень подробно расписали диагноз и дальнейшее лечение....
— Елена, г. Нижневартовск
фотография пользователя
Неврологу Лилия Акбашева
Отличный врач, грамотный. Всё подробно расписала и объяснила. Обязательно, порекомендую.
— Елена, г. Нижневартовск
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: [email protected]