Длительная чрезмерная раздражительность, усталость

В последнее время замечаю за собой чрезмерную раздражительность по поводу звуков, разговоров других людей. Я вынуждена по обстоятельствам жить вместе с родителями и меня, повторюсь, очень раздражает невозможность уединиться, побыть в одиночестве(в доме плохая звукоизоляция). Вследствие многочисленных стрессов чувствую за собой также сильнейшую усталость