Что вас беспокоит?
Расшифровка спектрального анализа волос
Добрый вечер! Сдала волосы на микроэлементы. Прошу помочь с расшифровкой. Пугают низкие показатели Калия, натрия, молибдена и кремния. Подскажите, какие препараты принимать, в какой дозировке и как длительно? У меня аутоиммунный тиреоидит, принимаю эутирокс 125 и жкб, пью урсофальк 500.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Витаминно-минеральные комплексы Доппельгерц актив, Витрум - содержат кремний. Продукты: отруби, свежие фрукты, овощи, животная пища- в яйцах, молочные продукты, в икре, мясе. Молибден входит в Супрадин, Витрум. В продуктах: молибден зерновые, бобовые, гречиха, семена подсолнечника, в говяжьих почках и печени, в зеленых листовых овощах, дыне, абрикосах, цельном коровьем молоке. Калий поступает с продуктами питания, на эффективное его усвоение влияет витамин B6. Продукты из мяса, многие крупы, картофель в кожуре, отруби пшеницы, зеленый горошек и бобы, ростки пшеницы, в моркови, тыкве, свекле, редьке, перце, капусте, огурце, авокадо. В зелени, а особенно много в петрушке и шпинате. По анализу есть небольшое повышение ртути - этого металла ускоряют выведение такие продукты: рис, картофель, отварная свекла, морская капуста, кинза – эти продукты способны ускорить выведение солей тяжелых металлов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Для восполнения недостающих микроэлементов учитывая ваш спектральный анализ волос, реуомендуется использовать Витрум , длительность курса 2 месяца. Для снижения концентрации ртути в организме , рекомендуется прием витамина Е(он содержится в витруме), прием в пищу продуктов снижающих концентрацию ртути кинза, чеснок.
Здравствуйте.
Для восполнения дефицита имеющихся микроэлементов вам может быть рекомендовано:
- капс. Кремний Летофарм по 1 капс в день во время еды
- таб. Молибдена хелат 350 мг по 1 таб. во время еды
- таб. Панангин форте по 1 таб 3 раза в день во время еды.
Принимаем в течение 2х месяцев.
Также дополнительно возможен прием морского гидролизированного коллагена в дозе 4000 - 6000 мг в сутки с витамином С 2000-3000 мг в течение месяца, для дополнительного улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
Подскажите, все добавки можно принимать одновременно?
Принятый ответ
Да. Все препараты совместимы. Противопоказаний для одновременного приема нет. Можете их разнести по разным приемам пищи, как вам удобнее будет: завтрак, обед, ужин.
Благодарю за четкий ответ.
Принятый ответ
Поправляйтесь, крепкого здоровья вам.
Похожие вопросы по теме
- 27 Марта 201922 ответа
- 19 Ноября 201933 ответа
- 31 Августа 20201 ответ
- 7 Ноября 202014 ответов