Что вас беспокоит?
Как успокоить спазмирующий вагус?
Спустя неделю после пережитых эмоций и напряжения возникла дерган е в районе солнечного сплетения, во время которых перехватывает дыхание, немного мутит в голове в затылке, сердце чаще бьётся. Предваряет такой приступ резкое взмокание. Гинеколог сказала, что несмотря на менопаузу, это не её сфера - это к неврологу. Что можно попоринимать? Раньше после стрессовых ситуаций бывали похожие состояния, доводившие до панических атак (если начинаешь их бояться). Сейчас просто наблюдаю и страдаю больше физически, чем психически.
Принятый ответ
Добрый день! Часто похожие симптомы могут возникать на фоне переутомления, постоянного эмоционального напряжения или стресса, когда происходит дисфункция в работе нервной системы проявлявшейся подобными симптомами.
Первостепенно в таких случаях, как правило рекомендуется оптимизировать режим труда и отдыха, подключить физическую активность, наладить сон.
Как один из препаратов с эффектом в вегетативной стабилизации это Тералиджен.
Препарат назначают по 5 мг ( 1таб) на ночь -3 дня, далее при необходимости дозировку увеличивают до 1 таб -2 раза в день -3 дня и далее по 1 таб -3 раза в день ( 15 мг в сутки ). Курс приема -1мес
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией, спазмом и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и др.
Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанными жалобы чаще всего проявляется тревожное расстройство и соматоформное расстройство на фоне тревоги, лечение одинаковое.
Диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта.
Если именно лечить состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать мышление и восприятие в целом.
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Принятый ответ
Здравствуйте, по вашему описанию больше данных за тревожное расстройство. Оно часто проявляется соматическими проявлениями.
Для постановки диагноза и подбора терапии вам необходимо обратиться очно к доказательному неврологу или психиатру. Обычно в таких случаях назначают антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам) и/или психотерапию (КПТ).
Также важно в таких случаях психообразование: начните с чтения книги «Роберт Лихи - Свобода от тревоги»; там подробно написано про тревогу и что с ней делать.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 18 Декабря 20197 ответов
- 22 Октября 202021 ответ
- 18 Сентября 202116 ответов
- 27 Февраля 20224 ответа