Что вас беспокоит?
Болит левая сторона головы при вдохе
При вдохе болит голова слева, шея и грудина с левой стороны, болит иногда левая рука, чуток немеет, полностью проверяла сердце, узи, холтер, все в норме, сейчас тянет в шее если наклоню направо и при вдохе идет боль к затылку Началось всё полгода назад, но сейчас прибавилась боль в голове, куда обратиться? Мрт чего делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.
Опишите подробнее какие головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Стрессов не было ?
Характер боли начинается при глубоком вдохе в области шеи переходящая в затылок
Только слева
4 балла, тошноты и рвоты нет
Давление всегда у меня низкое, температуры нет
Чувствительности к свету и звукам нет
Стрессов не было
Вероятнее всего это цервикальная головная боль
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней.
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли в телеграмме (@migrebot).
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Принятый ответ
Здравствуйте!
С чем связана ваша деятельность? Нет нагрузок физического характера именно на левую часть тела?
По описанию больше данных за мышечно-тонический синдром(иначе мышечный спазм), который возникает в ответ на физ.нагрузки, также причинами могут быть стрессы, переутомления.
Принятый ответ
Здравствуйте! Проходили ли вы МРТ головного мозга? Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой? Раздражает яркий свет, громкий звук? Сколько по времени длится приступ? На сколько баллов от 1до 10 болит голова?
Принятый ответ
Добрый день!
1. Если завести руку за спину ( большим пальцем вверх и коснуться лопатки - усиливаются ли боли?)
2. Если запрокинуть обе руки за голову ( сцепить в замок на макушке )- боли уменьшаются, становиться легче или нет?
3. Если запрокинуть голову назад и одновременно ( при запрокинутой) голове наклонить шею сначала в одну, затем в другую сторону-боли есть? Если есть то где? Точечно в шее или отдают в плечо или прострелило в руку?
4. Есть ли онемение пальцев на руках, какие именно пальцы?
Боль усиливается в голове если я поворачиваю голову на правое плечо
Когда опускаю голову вниз также есть боль в голове
При вдохе и если держу воздух то также болит
Немеет наружная часть руки и внутренняя от плеча до кисти
Безымянный палец и мизинец покалывает
Боль в шее и голове прикрепила фото
Тошноты нет, рвоты нет
По описанию нельзя исключить «фасеточный» синдром - спондилоартроз шейных позвонков на уровне С2-С4. В таких случаях выполняют МРТ шейного отдела позвоночника
В подобных случаях как правило могут быть использованы такие препараты как НПВС( обезболивающие и противовоспалительные), миорелаксанты( для уменьшения мышечного спазма).
Как одна из возможных схем терапии в подобных случаях, может включать следующие препараты:
Одновременный прием всех препаратов:
таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней
( строго после еды)
+ Сирдалуд 2-4 мг на ночь-10 дней
+ Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20мг на все время лечения, за 1 час до еды
Обращаю внимание, что некоторые препараты имеют противопоказания и указанная схема приведена для ознакомления
При уменьшении болей необходимо укреплять мышцы шеи- выполнять зарядку шеи по Шишонину, возможно использовать Аппликатор Кузнецова, массаж, вытяжку на турнике
Принятый ответ
Здравствуйте
В таких случаях информативно выполнить МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника
Учитывая , что боль носит хронический характер можно рассмотреть к приему антидепрессант с противоболевым действием, например, венлафаксин
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Здравствуйте! рекомендуется пройти МРТ шейного отдела позвоночника
вероятно это цервикальная головная боль
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно: кетопрофен (кетонал актив 25 мг)/ ибупрофен (Нурофен форте®) 400-800 мг внутрь/ напроксен (Налгезин®) 550 мг/ аспирин 1000 мг/ парацетамол 1000 мг (не чаще 2-х раз в неделю!).
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Профилактическое лечение головной боли может включать:
Антидепрессанты
- Амитриптилин
- Венлафаксин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
- регулярная физическая активность (кардиотренировки 3 раза в неделю по 45 мин.)
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна;
Похожие вопросы по теме
- 5 Апреля 20202 ответа
- 3 Декабря 20245 ответов
- 15 Декабря 202520 ответов
- 11 Апреля 2 ответа