Что вас беспокоит?
Очередной год впустую
После развода стала понимать что жизнь остановилась. Не получается найти себя. Каждый раз перед днём рождения понимаю что прожила очередной год впустую. Работаю на работе, не могу сказать что получаю удовольствие от работы, но знаю что это не самая плохая работа. Зарплата небольшая, плачу ипотеку, денег хватает на еду и на некоторую одежду. Постоянная лень, прокрастинация, нехватка денег, чувство что проживаю жизнь в пустую, работаю, ем, сижу в соц.сетях, сплю. И так каждый день. Потеряла надежду встретить мужчину и создать семью. Мне 28 лет, многие в моем возрасте уже создали семью, живут в своей квартире, а я так ничего и не добилась. Что делать, где взять энергию, силы и мотивацию и наконец то поменять свою жизнь?
Здравствуйте Елена!
Да, вы правы, на лицо депрессия и прокрастинация.
Могу предложить вам бесплатную консультацию, чтобы разобраться в себе. Если вы в этом заинтересованны, просто напишите мне об этом.
Удачи!
Добрый вечер, Елена!
Не так Вы мало и добились к 28 годам. Работа у Вас не самая плохая - Ваша оценка. Некоторые и такую работу не имеют к 28 годам. У Вас есть ипотека, которую не все могут осилить и выплатить. А это уже не мало. Есть стремление. Но Вам не хватает разнообразить жизнь, научиться верить в любовь. Развод всегда сложно переносится, но это проходит и начинается новая жизнь, приобретается опыт.
Не смотрите на других, что кто-то уже создал семью и родил детей, детей можно родить и в 35-40+ и это нормально. Зачем ровняться на всех? Живите и наслаждайтесь своей жизнью.
Вам желательно проработать одиночество, возможно, Вы не отошли от развода и брак оставил негативный отпечаток на всех мужчин. Но все мужчины разные и это нужно Вам понять. Также Вам нужно найти свое хобби, не сидите дома, запишитесь на курсы по иностранному языку, займитесь спортом (если нет противопоказаний от врачей), посещайте лекции и семинары, ходите на шоппинг, будьте всегда заняты. Каждый день составляйте план на день, составляйте на неделю, месяц, год.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!