Что вас беспокоит?
Самопроизвольные движения
Здравствуйте! Было ГТР. Пью Дулоксенту с января. Иногда бывает тревога. Но вот последние несколько дней заметила, что когда лежу, например, или что то делаю то сама несильно дернется рука или нога ( не вся а часть ). Причем это не частые поддергивания, а разовые, потом спустя какое то время опять. Или например что то делаю руками ( печатаю) и в какой то момент заедает в движении. Не знаю как правильно даже описать. И какое то напряжение в теле. Ничего не болит. Чувствительность везде нормальная. Что это может быть?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Так может проявляться повышенная нервная возбудимость в рамках тревожного расстройства, у дулоксетина тоже есть такие побочные эффекты, но обычно они возникают сразу, а не через несколько месяцев приема.
Принимаете 60 мг? Если нет стойкой ремиссии, то дозировку обычно увеличивают до 90-120 мг в сутки.
Марина Алексеевна, здравствуйте! Да, заметила что когда насыщенные дни такое случается. Дозировка 60мг, но как будто не хватает
Можно рассмотреть повышение дозировки, до 90 мг в сутки, эффективность оценивается после повышение дозы в течение 3-4х недель.
Принятый ответ
Здравствуйте,вы описываете проявление ГТР. Судя по всему,вы либо маленькую дозировку принимаете,либо необходимо заменить на другой препарат. Если принимаете 60 мг,то дозировку можно увеличить постепенно до 120 мг,если симптомы останутся в течении 3х недель, тогда необходимо обратиться к лечащему доктору для замены препарата. Когда будете повышать дозировку, обязательно под прикрытием транквилизатора, например Терилиджен по 1 т 2 р в день.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Это может входить в симптоматику гтр, но надо очно смотреть, что именно беспокоит. Если будет возможность, то постараться заснять то, что ч вами происходит в этот момент и прикрепить видеоролик.
Сейчас попрошу пройти тест по ссылке, чтобы понять эффективность вашей терапии
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Принятый ответ
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцирует подобные проявления. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте. Вероятнее всего это в рамках тревожного расстройства. В таких случаях рекомендуют препарат повысить до 90 мг. И понаблюдать за эффектом опять при недостаточным эффекте добавить ещё 30 мг, то есть повысить дозировку до 120.
Здравствуйте! С большей вероятностью, это связано с недостаточной дозировкой антидепрессантов, все же при ГТР нужна , порой, очень высокие дозы.
Поэтому обсудите с вашим лечащим врачом повышение или смену препаратов. Основа лечения - СИОЗС группа и обязательно показана КПТ психотерапия, чтобы не было откатов в состоянии после отмены антидепрессантов
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости коррекции дозировки - увеличения до 90мг
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 201824 ответа
- 19 Января 20207 ответов
- 27 Марта 20211 ответ
- 4 Июня 20211 ответ