Инсулин и уровень сахара — вопрос №3279856

Здравствуйте.

В таком случае рекомендуют увеличивать дозу инсулина 1 раз в 2 дня с шагом в 2 ЕД до тех пор, пока не будут достигнуты целевые показатели гликемии. То есть сейчас увеличить до 8 ЕД. Если показатели в ближайшие 2 утра будут 5,1 и более, то еще увеличивать на 2 ЕД. Предела в дозе инсулина нет.

Кетонов в моче нет?

Тест на кетоны тоже сделайте. Если будут кетоны, то увеличить количество медленных углеводов в рационе

Здравствуйте!

Да, нужно увеличить дозировку инсулина,дозировка увеличивается постепенно, обычно на 2 единицы, каждые три дня, пока натощак показатель не станет менее 5,1 ммольл.
Не бойтесь увеличивать дозировку, максимальной дозировки нет. Важно нормализовать сахар.

Рекомендуют питание по принципу Гарвардской тарелки, исключить продукты с высоким гликемическим индексом( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное)
Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает.
Дополнительно к основному приему пищи можно выпить стакан чая, кефира, молока. Нормы по воде нет, ориентируйтесь по жажде .
Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт)

Не забывайте для профилактики йододефицита принимать в течение беременности и периода ГВ препараты йода в дозировке 200-250 мкг( с учетом витаминов для беременных)