Абстинентный синдром уже почти как год (каннабиноиды)

Я парень, 23 года. Вот уже 9й месяц как у меня продолжаются симптомы отмены каннабиса. Я употребляю 3 года, обычно это был гашиш, бошки, шпек(сено). Употребление было сумбурным в плане стажа. Где-то 2 недели не просыхая и в огромных дозах, где-то каждые 2 дня, где-то перерыв 2 месяца и т.п. Но в августе 2024 я плотно употреблял манагу и жарёху. Постепенно увеличивая дозу дошел до того что стал поедать целую сковордку за раз. Собственно прием целой сковородки и стал последним. Я мало чего помню, но из того что помню, это агония, чувство что дух уходит из тела, сильнейший жар, чувствовал каждый удар сердца (удары четко звенели в ушах), анемия, было сложно приподняться, а перевернуться на бок было невозможно. Я смотрел на руку, а она расплывалась и закручивалась, при чём я это буквально ощущал. Далее я закрываю глаза и отворачиваюсь. Чувствую как меня тошнит, тело ощущается как на корабле при сильном шторме. Неделя прошла сносно, далее был сущий ад. Ломка около опиоидная, только не такая интенсивная. Но на протяжении почти месяца. Далее все начинало сходить, но кололо в сердце, подергивались мышцы на спине, руках, ногах не произврльно и многократно, чувство анемиии руки (левой), резкие перепады настроения. Вот прошло уже 8 месяцев, меня беспокоят головные боли, ощущение сдавлености в висках, быстро устаю при какой либо занятости и начинает болеть голова, появляется чувство измотаности. Помогите, подскажите что делать?